昨日書いたブログ↓

緊急搬送の時に感じたモヤモヤする気持ち

 

 

自分の気持ちを
自分の心の中に留めておかないで

文章にして書いてみたり
声に出して話してみたり
と、外に向かって「表現する」ことは

自分の気持ちの整理にもなり

一種のセラピーになると
感じました。

 

とはいえ、「表現する場」を
間違えないようにしなければ。

 

 

 

結局、わたしはどうするのが

「正解」なのか。

果たして、正解などあるのか
それはわかりません。

 

ひとつはっきりと言えることは

自分が嫌な思いや
辛い思いをするのであれば

「逃げる」

選択が一番かと。

 

 

（↓ここから自動書記になります。）

 

 

自分自身も、知識や知恵を持って
図太く立ち回っていかないと
「優しい」だけではいつか潰れます。

 

「お金」も「自信」も「勇気」も必要です。

サードプレイスを持っておくことも

自分を助けてくれるでしょう。

 

 

 

とにかく、あらゆる手段をもつ
あらゆる武器を装備する。

強く、たくましく、タフであれ。

 

そして、逃げ足も速くあれ。

 

 

 

我慢は美徳ではないし
目の前の人に理解されなかったとしても

この世界には、自分を理解してくれる人が

必ずどこかにいる。

 

広い視野をもって
幅広い知識を持って
知恵をもって
なにより、自分に自信をもって

ふてぶてしく生きて行け。

 

 

 

いつまでも相手に合わせ

相手に遠慮し
自分を殺し、我慢し
生きていくのは

もうやめよう。

 

嫌なら逃げていい。

 

 

あなたは本当に素晴らしい。

 

 

このブログも
どこかで疲れ、困り果て
悩んでいる「妻側の立場」の方
に向けて書きました。

 

 

もう泣かないで。

 

 

 

シャーマン陽子