こんにちは。
最高のフェーズを作るコーチ坂本ともこです。
もう、いい加減にしなよ。
ダメなものを
無理やり引っ張って
終わったものを
「まだ終わってない」と言い張って
離れていく人を
なんとか自分のところへ戻そうとする。
それ、愛じゃないよ。
「大切だから」
「心配だから」
「諦めたくないから」
もっともらしい理由を並べても
その奥にあるのが
「私の思い通りになってほしい」なら
それは愛ではなく、執着だ。
人の心は
あなたの努力のご褒美じゃない。
どれだけ尽くしたって
どれだけ我慢したって
どれだけ正しいことを言ったって
相手が「もういい」と思えば
そこで終わることもある。
悔しいけど
人生にはそういうことがある。
なのに
終わったものを引っ張り続ける。
振り向かない人を追い続ける。
変わらない現実に
何度も「どうして？」を突きつける。
そうやって握りしめているうちに
自分の時間まで失っていく。
砂を強く握ったこと、ある？
「絶対にこぼさない」と
力を入れるほど
指の隙間からどんどん落ちていく。
人生も、それと同じ。
手に入れたい。
失いたくない。
捨てられたくない。
見放されたくない。
そうやって必死に握りしめるほど
本当に大切だったものまで
傷んでしまう。
そして最後には、
両手が痛いだけで、
何も残っていない。
もう、手を開きなよ。
逃げるものは
逃がしていい。
終わるものは、
終わらせていい。
あなたのところに残るものまで、
無理やり縛りつけなくていい。
そして何より
人の心まで
自分の思い通りにしようとするな。
人には人の人生がある。
あなたには、あなたの人生がある。
誰かを追いかけ続けて、
自分の人生を置き去りにするなんて
そんなもったいないことを
いつまでやるつもり？
執着を「愛」と呼ぶのは
もうやめよう。
手放すことは
負けじゃない。
諦めることでもない。
「私は私の人生に戻ります」と
自分自身を取り戻すことだ。
握りしめる手を開いてごらん。
そこに残ったものが、
今のあなたに必要なもの。
そして
何も残らなかったとしても――
大丈夫。
空いた手には、
これから新しいものを
いくらでも乗せられる。
人生は、
なくしたものを握りしめて生きるために
あるんじゃない。
これから何を選ぶか。
そこからが、
あなたの人生だ。
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「心配だから」
「諦めたくないから」
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それは愛ではなく、執着だ。
人の心は
あなたの努力のご褒美じゃない。
どれだけ尽くしたって
どれだけ我慢したって
どれだけ正しいことを言ったって
相手が「もういい」と思えば
そこで終わることもある。
悔しいけど
人生にはそういうことがある。
なのに
終わったものを引っ張り続ける。
振り向かない人を追い続ける。
変わらない現実に
何度も「どうして？」を突きつける。
そうやって握りしめているうちに
自分の時間まで失っていく。
砂を強く握ったこと、ある？
「絶対にこぼさない」と
力を入れるほど
指の隙間からどんどん落ちていく。
人生も、それと同じ。
手に入れたい。
失いたくない。
捨てられたくない。
見放されたくない。
そうやって必死に握りしめるほど
本当に大切だったものまで
傷んでしまう。
そして最後には、
両手が痛いだけで、
何も残っていない。
もう、手を開きなよ。
逃げるものは
逃がしていい。
終わるものは、
終わらせていい。
あなたのところに残るものまで、
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自分の思い通りにしようとするな。
人には人の人生がある。
あなたには、あなたの人生がある。
誰かを追いかけ続けて、
自分の人生を置き去りにするなんて
そんなもったいないことを
いつまでやるつもり？
執着を「愛」と呼ぶのは
もうやめよう。
手放すことは
負けじゃない。
諦めることでもない。
「私は私の人生に戻ります」と
自分自身を取り戻すことだ。
握りしめる手を開いてごらん。
そこに残ったものが、
今のあなたに必要なもの。
そして
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大丈夫。
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あるんじゃない。
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