こんにちは。
人生を最高のフェーズに変えるコーチ坂本ともこです。
とにかく興味にあることは
やってみるのが運のいい人。
脳科学や心理学の視点から見ると
幸運をつかみ続ける人には
明確な行動特性があります。
それは「当たりが出るまでくじを引き続ける」という
一見して、当たり前のこと。
普通の人が10回で諦めるところを
なぜ100回も引き続けられるのか？
そこが運を左右するところですね。
運のいい人とは...
1. 脳科学：「ハズレ」をカウントしていない
多くの人は、くじを引いてハズレが出ると
「運が悪い」と落胆して
脳内でストレスホルモンを分泌させます。
これがブレーキになって、行動が止まります。
一方で、強運の持ち主の脳はシステムが違います。
ハズレは拒絶や失敗ではなく
ただの「データ収集」です。
脳の報酬系（ドーパミン回路）が
「あと〇回引けば当たりに近づく」という
ゲーム感覚で動いているため
100回引くことが全く苦になりません。
ハズレの記憶に脳のワーキングメモリを割かないから
疲弊しないのです。
２．心理学：「セレンディピティ」を仕込む確率論
心理学では、偶然の幸運をキャッチする能力を
「セレンディピティ」と呼びます。
これは天性の才能ではなく
純粋に行動量と視野の広さに比例します。
「1回引いて当たる確率が1%」のくじがあるとします。
1回だけ引いて当たる確率は、当然1%です。
しかし、このくじを100回引いた場合
「少なくとも1回以上当たる確率」は
約63%にまで跳ね上がります。
運が良い人は、無意識にこの確率論を生きています。
「当たるかどうか」を悩む時間に
1回でも多くくじを引くほうが
数学的に見ても圧倒的に得だと知っているからです。
3. 私コーチが断言する「くじの引き方」
では、私たちは明日からどうすればいいのか？
ただ闇雲にバンバンくじを
引けばいいわけではありません。
大切なのは「致命傷を負わない小さなサイコロを
大量に振り続ける」ことです。
多くの人は、人生を一発で変えようとして
全財産や全エネルギーを賭けた
「大勝負のくじ」を1回だけ引こうとします。
だから怖くて手が出ないまま
結局引けずに終わるんです。
強運な人が引いているのは
もっと軽くて、小さくて
ノーリスクな損切りの効くくじです。
「あの人にちょっとメールしてみる」
「新しい本を1冊読んでみる」
「行ったことのないイベントに顔を出してみる」
このレベルのくじを、日常の中で淡々と
引きまくっているのです。
100回引けば、そのうちのどれか1つが
人生を大きく変える「大アタリ」に化けます。
それぐらいの気持ちが大事です。
運とは、空から降ってくる奇跡ではなく
あなたが動かした「試行回数」の結果です。
「自分には運がない」
「チャンスに恵まれない」と感じているなら
それは単純に、脳がリスクを恐れて
くじを引く手を止めているだけです。
あなたの脳のブレーキを外し
自動的に「100回のくじ」を引き続けられる
そんな自分に変わるための最初の一歩
「小さなアクション」から始めてみましょう。
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明確な行動特性があります。
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なぜ100回も引き続けられるのか？
そこが運を左右するところですね。
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多くの人は、くじを引いてハズレが出ると
「運が悪い」と落胆して
脳内でストレスホルモンを分泌させます。
これがブレーキになって、行動が止まります。
一方で、強運の持ち主の脳はシステムが違います。
ハズレは拒絶や失敗ではなく
ただの「データ収集」です。
脳の報酬系（ドーパミン回路）が
「あと〇回引けば当たりに近づく」という
ゲーム感覚で動いているため
100回引くことが全く苦になりません。
ハズレの記憶に脳のワーキングメモリを割かないから
疲弊しないのです。
２．心理学：「セレンディピティ」を仕込む確率論
心理学では、偶然の幸運をキャッチする能力を
「セレンディピティ」と呼びます。
これは天性の才能ではなく
純粋に行動量と視野の広さに比例します。
「1回引いて当たる確率が1%」のくじがあるとします。
1回だけ引いて当たる確率は、当然1%です。
しかし、このくじを100回引いた場合
「少なくとも1回以上当たる確率」は
約63%にまで跳ね上がります。
運が良い人は、無意識にこの確率論を生きています。
「当たるかどうか」を悩む時間に
1回でも多くくじを引くほうが
数学的に見ても圧倒的に得だと知っているからです。
3. 私コーチが断言する「くじの引き方」
では、私たちは明日からどうすればいいのか？
ただ闇雲にバンバンくじを
引けばいいわけではありません。
大切なのは「致命傷を負わない小さなサイコロを
大量に振り続ける」ことです。
多くの人は、人生を一発で変えようとして
全財産や全エネルギーを賭けた
「大勝負のくじ」を1回だけ引こうとします。
だから怖くて手が出ないまま
結局引けずに終わるんです。
強運な人が引いているのは
もっと軽くて、小さくて
ノーリスクな損切りの効くくじです。
「あの人にちょっとメールしてみる」
「新しい本を1冊読んでみる」
「行ったことのないイベントに顔を出してみる」
このレベルのくじを、日常の中で淡々と
引きまくっているのです。
100回引けば、そのうちのどれか1つが
人生を大きく変える「大アタリ」に化けます。
それぐらいの気持ちが大事です。
運とは、空から降ってくる奇跡ではなく
あなたが動かした「試行回数」の結果です。
「自分には運がない」
「チャンスに恵まれない」と感じているなら
それは単純に、脳がリスクを恐れて
くじを引く手を止めているだけです。
あなたの脳のブレーキを外し
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