こんにちは。
人生を最高のフェーズに変えるコーチ坂本ともこです。
今年も半分が過ぎ去って
このまま年末まであっという間ですね💦
さて、先日コーチングを終えられた方から
お礼のメールを頂戴したので
ご本人様の希望もあって
シェアしたいと思います。
（大阪府在住、50代女性起業家Tさん）
「50代になってから
一念発起して始めたビジネス。
最初は情熱だけで走っていましたが
ここ最近はなかなか思うように売上が上がらず
内心ものすごく焦っていました...。
周りの起業家仲間がキラキラ（そう見えた）
と活躍している姿を見るたびに
「どうして私はダメなんだろう」と
自分を責めてばかり。
気づけばいつもイライラして
鏡に映るのは不機嫌な自分の顔。
夜も将来への不安から
ぐっすり眠れない日々が続いていました。
「このままのメンタルではビジネスもダメになる」と思い
思い切ってセッションを申し込みました。
セッションで特に救われたのは
ともこコーチが私の「売上が上がらない」という
表面的な問題だけでなく
その裏にある「本当はもっとお客様の役に立ちたいのに
できていない悔しさ」という本音を
丁寧に拾って言語化してくれたことです。
ひとりで空回りしていた頭の中を
解きほぐすようにして
「今、何にエネルギーを注げばいいのか」を
クリアにしてもらえました。
このステップがあったからこそ
毎日のイライラや不安がすっと解消され
心に少しずつ余裕を持てるようになったのだと思います。
今までセミナーに通ったり
本も読んできたけど
ともこコーチに出会えて
その気さくな人柄に緊張することなく
自分をさらけ出せたこと
心から感謝しています。
これまでは「できていないこと」ばかりに
目を向けていましたが
ともこコーチは50代後半で
起業に挑戦した私の「情熱」や
悩みに正面から向き合おうとする
「素直さ」を見つけて
私の立派な強みなんだと認めてくれました。
ともこコーチの温かいお人柄と
すべてを優しく包み込んでくれる
安心感があったからこそ
私もカッコつけずに不器用な本音を
吐き出すことができました。
心が整ったことで、本当に救われた気持ちです。
以前なら「もっと動かなきゃ！」と
自分を追い込んでいた場面でも
一歩立ち止まって
深呼吸できるようになっています。
心に余裕が生まれたことで
不思議とビジネスのアイデアも
自然と湧いてくるようになり
焦らず自分のペースで進もうと
思えるようになりました。
本当にありがとうございました！
あの時、ひとりで無理をしていたら
きっと限界を迎えていたと思うと
ほんと怖いです。
最後に自分の取扱説明書を作れて
それを見返そうと思っています。
また、メールさせてくださいね。」
Tさん、ありがとうございます。
私も40代後半で起業して
焦りや不安、見えない未来...
たくさん経験してきました。
でもひとりで頑張るのは限界があります。
特に起業家の人は他人に弱みを見せることが
なかなかできません。
起業家でなくても
人に弱みを見せるのが苦手な人は
なかなか前に進めないんですよね。
問題や感情をひとりで抱え込んで
限界を迎えてしまうためです。
限界になる前には
様々なサインがあります。
でも、ひとりだとそれを無視して
限界にきてしまう。
限界を迎えてしまうと
回復までに数年単位の長い時間が必要になります。
「まだ動ける」は、心が無理に体へ
麻痺をかけているだけの危険な状態です。
限界を迎える前に力になりたいですね。
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（大阪府在住、50代女性起業家Tさん）
「50代になってから
一念発起して始めたビジネス。
最初は情熱だけで走っていましたが
ここ最近はなかなか思うように売上が上がらず
内心ものすごく焦っていました...。
周りの起業家仲間がキラキラ（そう見えた）
と活躍している姿を見るたびに
「どうして私はダメなんだろう」と
自分を責めてばかり。
気づけばいつもイライラして
鏡に映るのは不機嫌な自分の顔。
夜も将来への不安から
ぐっすり眠れない日々が続いていました。
「このままのメンタルではビジネスもダメになる」と思い
思い切ってセッションを申し込みました。
セッションで特に救われたのは
ともこコーチが私の「売上が上がらない」という
表面的な問題だけでなく
その裏にある「本当はもっとお客様の役に立ちたいのに
できていない悔しさ」という本音を
丁寧に拾って言語化してくれたことです。
ひとりで空回りしていた頭の中を
解きほぐすようにして
「今、何にエネルギーを注げばいいのか」を
クリアにしてもらえました。
このステップがあったからこそ
毎日のイライラや不安がすっと解消され
心に少しずつ余裕を持てるようになったのだと思います。
今までセミナーに通ったり
本も読んできたけど
ともこコーチに出会えて
その気さくな人柄に緊張することなく
自分をさらけ出せたこと
心から感謝しています。
これまでは「できていないこと」ばかりに
目を向けていましたが
ともこコーチは50代後半で
起業に挑戦した私の「情熱」や
悩みに正面から向き合おうとする
「素直さ」を見つけて
私の立派な強みなんだと認めてくれました。
ともこコーチの温かいお人柄と
すべてを優しく包み込んでくれる
安心感があったからこそ
私もカッコつけずに不器用な本音を
吐き出すことができました。
心が整ったことで、本当に救われた気持ちです。
以前なら「もっと動かなきゃ！」と
自分を追い込んでいた場面でも
一歩立ち止まって
深呼吸できるようになっています。
心に余裕が生まれたことで
不思議とビジネスのアイデアも
自然と湧いてくるようになり
焦らず自分のペースで進もうと
思えるようになりました。
本当にありがとうございました！
あの時、ひとりで無理をしていたら
きっと限界を迎えていたと思うと
ほんと怖いです。
最後に自分の取扱説明書を作れて
それを見返そうと思っています。
また、メールさせてくださいね。」
Tさん、ありがとうございます。
私も40代後半で起業して
焦りや不安、見えない未来...
たくさん経験してきました。
でもひとりで頑張るのは限界があります。
特に起業家の人は他人に弱みを見せることが
なかなかできません。
起業家でなくても
人に弱みを見せるのが苦手な人は
なかなか前に進めないんですよね。
問題や感情をひとりで抱え込んで
限界を迎えてしまうためです。
限界になる前には
様々なサインがあります。
でも、ひとりだとそれを無視して
限界にきてしまう。
限界を迎えてしまうと
回復までに数年単位の長い時間が必要になります。
「まだ動ける」は、心が無理に体へ
麻痺をかけているだけの危険な状態です。
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