幸運を引き寄せるには、太陽みたいな人より、夜道を照らす明るさのある人。

こんにちは。
揺れ動く50代女性をサポートする坂本ともこです。

今の日本は季節と同じく
冬の時代ですね。

物価は上がる。
政治は信用できない。
将来は見えにくい。

こんな状況において
無理にポジティブでいろ

明るくいろと言われても
正直しんどいわぁってね。

しかも日本人は昔から
自己肯定感が低いし
根暗だと言われがちです。

私もどっちかいうと
根暗なタイプですよ。

でも「暗い＝ダメ」じゃない。

静かで、内省的で、慎重で
空気を読みすぎるほど読む。

それは日本人が長い歴史の中で
培ってきた「能力」でもあるし。

問題は、暗さそのものじゃない。

暗さに飲み込まれて
動けなくなることです。

自己肯定感が低くなるのは
ある意味自然なんです。

・出る杭は打たれる教育
・減点方式の評価
・謙遜が美徳
・「迷惑をかけない」が最優先

「私、明るくなれなくて…」
「ネガティブに考えてしまう…」

そうやって自分を責めるのはやめよう。

でも、これから時代が求めるのは
「明るさ」です。

その「明るさ」っていうのは

テンションが高い、いつも笑顔
ポジティブ思考..じゃなくて

「重たい空気の中でも
希望をひとつ差し出せる力」

具体的に言えば

・愚痴の中に「でもさ」と余白を残せる
・不安を抱えたままでも、一歩動ける
・自分や他人を、極端に否定しない

この「余白」こそが
今の時代に必要な明るさ。

意外に思うかもしれないけど
暗さを知っている人ほど、明るさは深くなる。

・人の痛みに鈍感じゃない
・現実を見ている
・無責任な楽観をしない

そんな人の言う「大丈夫だよ」
「なんとかなるよ」は信頼できる。

根っからの明るい人が言うと
軽く聞こえちゃうもんね。

今日からできる小さな明るさは
こんなことかな。

・結論を急がない
・「最悪」だけで話を終わらせない

・自分に対して、ツッコミをひとつ入れる
（「いやいや、まだ終わってないよね」って）

明るさを選ぶと、何が変わるのか？

・人が離れにくくなる
・チャンスが回ってきやすくなる
・年齢を重ねるほど、安心感が増す
・自分の人生に「余裕」が生まれる

暗いままでいいけど
暗闇の住人にならないでね。

暗さを「居場所」にしてしまわないこと。

明るさとは、光り輝くことじゃない。
灯りをひとつ、ともしておくこと。

今の日本に必要なのは

太陽みたいな人より
夜道を照らす小さな灯りを持った人なんよ。

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