心のセラピストつるみひろこです。
問題解決型の
カウンセリング（心理セラピー）で、
のびのび輝く本当のわたしで
生きられるようになる
お手伝いをしています。
これまで、
多くのクライアントさんが
セッションに
お越しくださっていますが、
実際にカウンセリングに
申し込む前は、
「とても不安だった」と
おっしゃる方が多いです。
そうですよね。
わたし自身もそうでした。
受けたい気持ちはあるけど、
これ、ホントに大丈夫かな、、、
と躊躇した感覚を、
今でもありありと思い出せます。
大切なお金と時間、
エネルギーをかける訳だけど、、、
どんなことするの？
もしかしたら、
こうなんじゃないの？
だとしたら、、、？
本当に変われるのか？
信じて大丈夫なのか？
そんな疑問や不安が
次から次へと湧いてきて。
だから、その不安な気持ち、
よくわかります。
そうした不安を
少しでも払拭して、
安心してお越しいただけたら
という思いから、
これまでに寄せられた
様々なご質問や、
こういうことが不安でした
という貴重なお声を
下記にまとめました。
ぜひ、ご覧ください。
★「はじめてのカウンセリングって
こういうことが心配だなぁ」
というお声をいただきました
★人に頼る＝自分なりに
今まで頑張ってきたことが無駄になる？
★このくらいの悩みで相談しても
いいのかな、と思っていませんか？
★こんなこともセラピーで
扱えるのかな？と思ったら。
★カウンセリングは、
心療内科にかかるくらいの症状の人が
受けるものって思っていませんか？
★セラピーって、
心が病んでしまった時に行くような場所？
それは誤解です！
★カウンセリングの効果とは？
友達や家族に話を聞いてもらうのと、
何が違うの？
★悩みを根本解決するって、
どういうこと？
★カウンセリングと聞くと、
どんなイメージが浮かびますか？
★カウンセリングが気になる、
でも、やっぱり不安。という方へ
★カウンセリングや心理セラピー、
よくわからないから怖いな
と感じている方へ
★心の癖。もう直らないと
あきらめますか？それとも、、、
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実際にセッションを受けられた
クライアントさんのご感想は
こちらからお読みいただけます。
・すべてのご感想の一覧は
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他にもご不明な点がありましたら、
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