客観的、主観的、
何かを選ぶ時、決める時、
どちらを優先しますか？
こんにちは。
リアルライフコーチ きくま ひろこです♪
昨日、こんな記事を書きました。
何につけ
自分に合ったやり方を見つけるって
本当に大事なことですが、
見つけるためには
合っているかどうかを
判断しなければなりません。
イチバンわかりやすいのは
記録することだと思います。
いつ、何をして、どうなった
何がどれだけ出来て、どんなふうに感じた
・・・みたいなことですね。
数字などで
客観的に観測できると
データに残しやすいですし
後から見てもわかりやすいです。
でも、ですね。
私は個人的に
客観的な観測だけで
合うかどうかは測れない、と思っています。
あ、いや、
測ることは出来ますね。
文字通り、測ることは出来ます。
ただ、
それだけで判断するか？
・・・と言うと、
私はそうはしません。
数字というのは
確かにわかりやすいですが、
その数字は
自分が無理をしたかどうか、
気分よく出せた結果かどうか、
教えてくれることはないからです。
数字などの
客観的な要素と同じくらい
「自分がどう感じるか」は
判断基準として大切なことです。
私は
イメージの使い方について
お伝えすることがありますが、
イメージを使う時、
とても大事なことのひとつに
「感じるチカラ」があります。
イメージというのは
空想や妄想を
頭に思い描くことではなくて、
（まぁ、そういうコトもありますが）
自分が感じることや
深いところから湧き上がるもの、
引き出されるものを受け取ることなのです。
数字のデータだけではわからないことも、
「感じ方」によって気づくことがあります。
特に
無自覚ながんばり屋さんは
数字などの客観的観測だけでなく、
イメージや感じ方で
自分に合うか合わないかを
判断するのがいいと思います。
ま、正直言って
無自覚ながんばり屋さんは
自分が無自覚ながんばり屋だと
なかなか気づかないので厄介ですが。(笑)
時間管理、
タイムマネジメントは
本気で取り組むとかなりハードです。
客観的な視点は
とても役に立つし、大事ですが、
その対極とも言えるイメージや感じ方、
つまり自分の感覚や感性という
主観的な部分も
決して無視できないものだと思うんです。
イメージに出来ること、
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きっとあなたが思う以上に
深く、幅広く、種類も豊富です。
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