こんにちは。

リアルライフコーチ　きくま ひろこです♪

 

 

 

先月から土曜日は

“豊かさ”について書いています。

 

 

 

先週の土曜日、こんな記事を書きました。

 

 

 

豊かで余裕のある人は、安心しています。

 

 

自分が安心しているなんて

意識しないくらい安心しています。

 

 

 

 

 

意識しなくらいの安心・・・って？

 

 

 

たとえば。

 

 

家に帰って手を洗うあなたを

イメージしてみてください。

 

 

そのイメージに

ドキドキとかハラハラとか、しますか？

 

しないと思うんです。

 

 

 

水道から水はちゃんと出るかしら？

私は上手にしっかり手を洗えるかしら？

 

・・・と不安に思うことはないですよね？

 

 

あたり前過ぎて安心とすら思わない。

 

 

例えるならそういうことです。

 

 

 

で、

２週に渡って「安心、安心」って

しつこいですけどね(笑)

安心のある穏やかで静かな心の土台は

すべての基盤になります。

 

 

 

そもそも豊かな人には

安心と安定があります。

 

 

それは意識しない程の安心と安定です。

 

 

 

で、

その状態だからワクワク出来ます。

 

 

 

 

・・・・・え！？

・・・・・・・ワクワク！？

 

関係・・・ある？

 

 

 

 

ワクワクしながら行動すると

夢が叶いやすい・・・とか

ワクワクが理想の現実を創る・・・とか

 

いまや

一般常識レベルで言われています。(笑)

 

 

まぁ、実際そうなんですよね。

 

 

 

で、そのワクワクですが。

 

 

実はワクワクするのって

ベースに安心がないと難しいんです。

 

 

 

 

心配事があれこれ頭を巡る時、

ワクワクなんてできないですよ。

 

 

もっと言うと

心配事で心がいっぱいになっていたら

夢や理想に気持ちは向かないです。

 

 

 

 

そうだとすると、ですよ。

 

同じように

心配事でわちゃわちゃしてる状態で

豊かさがもたらされるか？・・と考えると。

 

 

どう思います？

 

 

これが

「安心、安心」としつこく言う理由です。

 

 

 

 

だからと言って

心配事をどうにかしようとすると

その瞬間から不安に意識が向かうので

それはちょっと待ってください。

 

 

安心に意識を向けるのは

先週の記事をご覧くださいね。

 

 

 

 

手を洗う例えをご紹介しましたが、

自分があたり前に安心していることって

あまり・・・いや、まったくと言えるほど

意識はしないはずなんです。

 

 

意識しないからわからない。

 

 

 

たとえば

お金に余裕のある人ならば

必要なことに必要な金額を使うことに

不安を感じることはありません。

 

 

 

友達との信頼関係に自信があれば

「こんなこと言って嫌われないか？」

・・・なんて不安を感じないはず。

 

 

 

身体を鍛え、健康を保っている人は

少々の無理や疲れに不安を感じません。

 

 

 

それらは意識されることのない

安心がベースになっているわけです。

 

 

 

たとえ少額でも

お支払いを避けたい人、

自分の言葉も相手の言葉も

ひと言ひと言にビクビクする人、

いつも身体の不調がある人、

 

そこにあるベースは不安と恐れ、ですよね。

 

 

 

 

たとえ山ほどお金があっても

健康や人間関係に不安があったら

気持ちは安定しないはずです。

 

 

 

あるいは

山ほどお金があっても

いつなくなるだろうか？

いつかなくなってしまうんじゃないか？

・・・と思う人には不安しかないですね。

 

 

 

 

もちろん

まったく何の不安もない人なんて

たぶん・・いないと思います。

 

 

 

だからこそ不安にとらわれ過ぎずに

安心を増やしていくことで

豊かさに繋がろうということです。

 

 

 

 

自分は豊かじゃないと焦る不安や

マイナスな心配に意識を向けるより

 

目の前の豊かさと安心、

いま手の中にある幸せに意識を向ける。

 

 

そうすれば安心できます。

 

 

その安心で

更に豊かさを増やして安定します。

 

 

 

 

意識を向ける先によって

もたらされるものが変わるって

何となくわかるような気がしませんか？

 

 

 

 

簡単にお金を手に入れた人が

簡単に失ってしまうのは

安心と安定がないからだと感じます。

 

 

 

たとえ大金を掴んだとしても

安心と安定がなければ、すぐ元通り。

 

 

 

 

 

多くの人は、なるべく簡単に手軽に

大金を掴む方法を望むでしょう。

 

 

 

えぇ、正直言って
私だってそんなひとりです。(笑)

簡単な方法があるなら、知りたいです。(笑)

 

 

 

 

けれど、やはり多くの人は

そのためにまずは

安心や安定で自分の気持ちを整えよう

・・・なんてことは考えません。

 

 

 

いまある豊かさに目を向けるとか

手のひらにある幸せを意識するとか、

そんなことは気休めだ、まやかしだと

思う人もいるかもしれませんが、

 

本当にそれこそが

新たな豊かさを生み出すための

安心と安定を手に入れる方法なんです。

 

 

 

そんなプロセスはぶっ飛ばして(笑)

早くお金を手に入れたい！

早く人脈を掴みたい！

早く優遇される立場になりたい！

・・・と思ったとしても、

 

そして、仮にそうなったとしても

マインドが整っていなければ

すぐに失ってしまうことでしょう。

 

 

 

豊かさは

安心と安定というベースがあって、

増えていくもの、拡がるもの、深まるもの。

 

 

 

そしてそこに

ワクワクとかやり甲斐とか、

愛とか希望が上乗せされて

更に豊かさが現実になっていくわけです。

 

 

 

 

 

 

 

マインドを整えること、

自分らしい豊かさの求め方、

豊かに生きる習慣の創り方、

 

すべてコーチングで出来ることです。

 

 

 

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あなたがあなたを超えて

豊かに生きられますように♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 きくま　ひろこ 

相談という仕事を通して、人間関係、心、環境、経済など幅広い年代の方の様々なお話を伺っています。
カウンセリングとコーチングを基本に、女性の豊かな人生をサポートするリアルライフコーチとして活動を始めました。
単に目標達成に留まらない、人としての成長まで叶えるコーチングを提供して参ります。どうぞよろしくお願いいたします。

プロフィール


＜取得資格＞
＊『問題解決セラピスト養成講座』修了
＊Meta Creation Coaching　１期 修了
＊ビジュアルリフレ―ミング ベーシック・アドヴァンス修了
＊メンタル心理カウンセラー
＊上級心理カウンセラー
（一般財団法人　日本能力開発推進協会）JADP