こんにちは。
リアルライフコーチ きくま ひろこです♪
今週は
記憶について書いてみました。
記憶って、実に不思議なものです。
あなたは
初恋の相手の名前を覚えていますか？
たぶん、ですが
それがウン十年前のことだとしても(笑)
きっと覚えているはずです。
もしかしたら
「たっくん」とか「こうちゃん」とか
呼び名しか思い出せないということは
あるかもしれませんが。
一方、
１週間前の夕食のメニュー、
覚えてますか？ 思い出せますか？
たった７日前のことなのに
忘れてしまって、思い出せない人の方が
多いんじゃないかと思います。
ウン十年前の記憶と７日前の記憶。
何が違うのでしょう？
どうしてこんなことが起こるのでしょう？
わかりますよね。
言葉にするとしたら
重要度とかインパクト・・・というところ。
衝撃的なことは忘れにくいです。
印象に残ること、関心が高いこと、
大切なことは忘れにくいです。
共通するのは
「感情が強く動くこと」です。
たとえ衝撃的な出来事であっても
関心が薄ければ忘れることもあります。
つまり記憶に残ることというのは
出来事そのものではなくて、
いかに感情が動いたか、なのです。
月曜日にこんな記事を書きました。
何気なく言った言葉を
覚えていてもらうことに
人が大きく感動するはそういう理由です。
大切に想ってもらっているような、
大事に扱ってもらているような、
そういう気持ちになると思うんです。
そんなふうに感じる時間は
とても幸せで、貴重で、大切なもの。
私達は何だか毎日忙しさに追われて
もっとじっくり味わたいはずの
喜びや感動の時間を短縮しがちです。
もっと深く喜んで、もっと強く感動して
その時間をたっぷり取ったら
それがまた幸せな循環を生むはずなのに。
次々と新しい喜びや感動を求めることも
決して悪いわけではないけれど、
既にある、既に経験した喜びや感動を
時折取り出して慈しむのも、また大事こと。
それは決して執着などではなく、
新しい活力と循環を生むためのもの。
幸せの循環を生み出すためのもの。
単純に
自分の中にある幸せな記憶を引き出して
大切にし続けるということです。
さて、今週もお疲れさまでした。
どんな１週間でしたか？
私は・・・目が回るような１週間でした。
決して「忙しい」のとは違うんです。
ただ、目まぐるしく過ぎる数日間に
忘れてはならない記憶と
忘れることのないはずの記憶を
いくつもしっかり胸に刻みました。
学びが溢れるくらいありました。
他人さまの姿を見て気持ちを引き締め、
自分自身に問いかけることもしました。
人は人の中で成長すると実感します。
机の上の学びなど
足元にも及ばない程、体験が学びになります。
実は、この慌ただしさの中で
ご迷惑をおかけした方もありまして
しっかりとご恩返しして参ります。
明日は
ちょっとだけゆっくり休ませてもらいます。
そしてまたすぐに
元気になってがんばります！
あなたが望むままに
あなたの命が輝く週末でありますように。
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5月28日（日） 13:00 から
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