ひろこです♪
幸せは
自分が変わること
環境が変わること
生活が変わること
今とは何もかもが変わること
・・・と思うことないですか？
逆に言うと
自分が変わったら
環境が変わったら
生活が変わったら
今とは何もかもが変わったら
それこそが幸せ。
こんな時
私達には変わることへの期待があり
同時に、恐怖も感じます。
恐怖・・・？？？(￣▽￣)
・・・って思いましたか？
そう、恐怖です。
その理由のひとつは
私達は生物として
「生きてるだけで大成功！」
であって、
変わることは
「生きている」という事実を
変えることになるかもしれない
・・・と潜在意識が感じるからです。
もちろん
「そんなこと感じるわけないじゃん！」
・・と、私だって思いますよ。(笑)
そもそも
命に関わるような変化を望んでないし、
いや、むしろ危険じゃなくて
「いろんな意味での安心」を
求めているわけだから。
私を理解してくれる人と出逢いたい
私の能力を認めてほしい
気の合う仲間、心地いい場所、
充分な報酬、時間と心の余裕、
・・・などなどなど
すべては安心のための材料で、
だから自分を変えたいし
環境や生活を変えたいし
関わる人を変えたいし。
けれどこれは全部
顕在意識の思考であって、
その奥にある潜在意識は
変化に「生命の危機」を
感じるのだそうです。
生物学的にも心理学的にも
認められているとなれば
逆らってもムダ・・ってとこですね。
そして
もうひとつの理由は
変化によって起こりそうなことを
自分の頭の中で勝手に考えて
勝手に事実を創り出そうとするから。
わかりやすいのが
「誰かに妬まれるんじゃないかしら？」
・・という心配。
それから
チャンスは欲しいけど、
そのチャンスを活かせなかったら
カッコ悪いんじゃないかしら？
素晴らしい出逢いがあっても、
私は認めてもらえるかしら？
私を必要としてもらえるかしら？
私は愛してもらえるかしら？
・・・などなどなど。
「幸せだなぁ～」
と思える条件を上げて、
そしてその条件がそろったとしても
そこにいくつもの心配事が
金魚のフンみたいに
ズルズルくっついてきたら(笑)
「やっぱりやめとこうかな」って
思っても不思議じゃない。
しかも
私達は生物として
すでに大成功しているわけで
何もたくさんのリスクを冒してまで
変わんなくてもいいや～って
思う方がずっと自然です。
つまり
恐怖に引っ張られると
「変わりたくない！」になる。(￣▽￣)
無理に変化を起こそうとすると
変わりたいのに変われない
・・・という矛盾を抱えることになる。
思うんですけどね、
これってつまり
「幸せになろう」とすると
起こること・・のような気がします。
では、どうするか？
いま自分にある幸せを感じて
自分の中にある
穏やかな気持ちにたっぷり浸って
既に自分が持ってる
幸せに感謝したら恐怖にはならない。
それは変化ではないから。
・・・・え・・！？
んじゃ、
変わらない方がいい・・・と？
(￣▽￣) (￣▽￣) (￣▽￣)
いえいえ、
恐怖を感じずに変化を起こすなら
まずは自分に「安心」を与える
・・・ということで、
言ってみれば
変化するための最初のステップ。
で、
安心があるところには
感謝が生まれると
私はいつも感じるんですが、
あなたはどうですか？
私が特に
ビビりだからかもしれないけど(笑)
安心感があると
思わず「ありがとうございます」って
つぶやいちゃうんですね。( *´艸｀)
で、
感謝ってとても高い波動を出すので
それだけで充分いい影響があるけど
それにある言葉をプラスすると
更にいい循環が起こると気づきました。
その言葉というのは
「これが最善！」
「今これがベスト！」
このふたつです。
これを感謝とセットでつぶやくと
とてもいい循環が生まれます。
感謝とともに
自分も環境も、すべて丸ごと認めて
全面的に受け入れる感じ。
ちょっと大げさに言うと
何もかもを信じ切る・・ということ。
私は最近これをするようになってから
驚くほどすべてのタイミングが
ぴったり合うようになってきました。
それは面白いくらいに。
で、
面白いから
自分で実験を続けていて、
そうするといろいろなタイミングが
更にぴったり合っていって
もっと面白くなる。(笑)
ちょっとゲーム感覚になってきたので
まだまだ実験続けようと思います。