Hiroko♪です。
約２週間前に
ご相談をお受けした
Hさんから
うれしいお話がありました。
「今まで出来なかったことが
不思議と出来るんです。」
５年以上
苦しんできたこと
悩んできたことが、
大きく前進しました。
Hさんは
長い間悩んできたことに
ご自身のチカラで
変化を起こそうとされています。
・・・というか、
もう既に
変化は起きています。
今まで
悩んで
苦しんで、
たくさんの努力を
されてきました。
講座やセミナーに
いくつもいくつも
参加してこられました。
ネットで話題の
セミナーに
参加するたび
同じことを
感じていたそうです。
「頭ではわかる。
ちゃんと理解できる。
だけど、
行動は出来ない。」
Hさんは
礼儀正しく
とても聡明な方です。
講座やセミナーの
内容は
その都度きちんと
理解されていたはずです。
それでも
行動には
なかなか繋がらなかった。
それは
「理解」と「行動」の間で
「感情」が
邪魔をしていたからです。
今回は
「行動」を
抑えようとする
「感情」に
丁寧に向き合うことで
「行動」が実現しました。
この２週間は
本当に
苦しかったと思います。
それでも
「出来ること」
「出来ないこと」
「感じること」を
正直に表現してくださって、
諦めずに努力されました。
真面目過ぎるくらい
真面目なHさんなので、
ご自身を
緩めながら
許しながら
いくつかの
ワークをご提案しました。
すると、
「今まで出来なかったことが
不思議と出来るんです。」
ということに
なったわけです。
自分が
「何をどう感じているのか」
感情を見つめて
認めたり
癒したり
許したりすれば
自然と行動に繋がります。
「やってみよう」と
前向きな気持ちになれます。
そして
効果も表れます。
「理解」 ＝ 「行動」
ではなく、
「感情」にフォーカスしたら
動けるようになることを
Hさんは実感されたようです。
「出来ること」
「出来ないこと」
「感じること」を
ひとつひとつ丁寧に
伝えてくださった
Hさんの真面目さが
Hさんを導いたと思います。
人間だから
同じところを
行ったり来たり
するかもしれません。
でも
それでいいと思うんです。
そんな自分を
許すことで
「行動」出来ると思うんです。
どんなに
考え方を変えても
意識を変えても
「行動」出来ないと
現実は動きません。
「行動」して
変化を起こすには
「感情」を
許して認めて、癒していく。
それが
理想の未来、
幸せに繋がっていきます。
あなたの
「感情」に合った
働きかけが、
理想の未来や幸せに
繋がる「行動」を
引き出してくれるわけです。
あなたが
“したいのに出来ないこと” は
何ですか？
どんな感情が
それを邪魔していそうですか？
ぜひ
コメント・メッセージで
教えてくださいね。
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