免疫を上げる方法に

 

運動、睡眠、食事とあります。

 

運動はエネルギーの発散です。

エネルギーを出していく事で新鮮な自然界のエネルギーが入りやすくなる。

 

食事はエネルギーの吸収です。

食事から活動する為のエネルギーを蓄えていきます。

 

睡眠はエネルギーの浸透と調整です。

身体に備わる氣を細胞に浸透させていきます。

なので睡眠の質が悪いと、運動も食事も意味が無くなるのです。

 

さらに、免疫に重要なのは

「呼吸」です。

呼吸は氣の取り込みと、

氣を体に巡らせて、

からだの中をクリーンにする重要な働きがあります。

 

筋肉、骨、内臓、神経、全ての身体の構造部に存在する細胞に酸素を届けていきます。

 

しっかり取り込み、しっかり排出していく

 

氣：エネルギーの循環、

 

「出して、入れる」という基本サイクルが免疫upには重要です。

 

 

そこで、

本日３月１３日㈮より、３月３１日までの限定で、

 

ちば幕張イソカワ総合治療院直伝の

「鼻詰り解消法」を一人一人丁寧に治療後に教えています。

 

時間は５分程です。

セルフテクニックの時間もゆっくり行っても５分です。

なれると１分でも効果があります。

 

当院の「鼻詰り解消法」は、

もともと氣の循環を整える「呼吸法」の一環で、

私が施術に使っていたテクニックを、

今回特別に自分でもできる方法にアレンジしました。

 

コロナ対策の免疫upの為に、

花粉症の対策にも、

自律神経にも良い効果があります。

 

花粉症は自律神経のバランスが崩れることにより生じやすくなります。

 

免疫は呼吸が下手になると一気に低下します。

 

このタイミングにて

施術後に教わって、

ぜひ活用して下さい

 

 

 

出張・訪問施術実施中です

外出したくない、公共交通機関を利用したくない

新型ウイルスの不安を無くすために、

３月２日～４月３０までの限定にて皆様の御宅、会社などに出張します。

＊美容氣康も相談により応じます

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