皆様は、一日頑張った後の自分へのリラックス法は何ですか?
私はまず、帰宅したらアロマをたくのが習慣になっています。
気分によって香りは様々で、私の素人使用になりますが、
お気に入りはスパイクラベンダーやラバディグロッソで、風邪など喉に違和感がある時にはかなり癒されますよ。(*^o^*)
かなり前のことですが、国家試験の勉強の際にはアロマは効果絶大でした
その時使用したのはローズマリーで、暗記の時には
しっかり頭に入ってくれました。
人間の脳神経の一つに、臭いの嗅覚に関係のある嗅神経が特に記憶と関係しています。
中でも第一脳神経の嗅神経は他の脳神経と違って大脳に直接関係が有ります。そのため優しく体にリラックスできる自然療法ですね。
記憶にもリラックスにも色々方法は有りますが、当院でも同じリラックスさせる目的では 氣康とアロマのダブルリラックスにて怪我の治癒率も変っていきます。
怪我しているのにただでさえ痛みでイライラしているんですよ、痛みを見るのも大事、それよりも落ち着ける空間が大事ですよね、
昔から思っていた事で、私も医療現場勤務の一人ですが、どうして病院は薬くさいんでしょう、、あれだけで気持悪くなりません?もしくはシップだけの臭い、ま処置の際には仕方ないにしても、私はお洒落に治療したいのです。
痛みがあって辛い人が来るところだから、良い香りで治療できたら良いですねo(^▽^)o
ちなみに当院では治療後に自然に眠くなるという生理的半能を考慮して、10分程、調整室にて仮眠しながらアロマの香りと共に休んでいかれる方もいます。
もちろんサービス休憩です。この調整室で休んでいく事でグンと症状が軽くなるんですよ
イソカワ総合治療院ならではです。:*:・( ̄∀ ̄)・:*:
