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恒例の週末あおばパトロールw
7時からチビとカフェにて
朝活してからの食品館あおばに♪
門前仲町、清澄白河の間にあるので
買い物帰りにこれまたお茶できるので
私的には嬉しいコース😊

安定の和牛、豚しゃぶ肉は買出しの定番に。



お魚も魚寅さんが入ってるので、
豊洲市場かあおば かで、

今回は牡蠣を購入♪
びっくりな大きさよ!
 
帰ってお昼にバター醤油ソテーにしました♪
いやん、上手い!


子どもが大好きな海苔と
撮影の時用に珈琲も購入♪

今回は控えめに、と思ったのに
軽く諭吉が飛んで行きました〜
色々買ったので真空にして冷凍に!
今月は忙しいから助かる♪
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