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▶︎3冊目の著書
「やせる!おいしい!せいろレシピ」

半年で10kg痩せた私のダイエットレシピ本

▶︎2冊目の著書
「かんたん!かわいい!子どもがよろこぶお弁当」

キャラ弁初心者向け

どちらも調理師の私の集大成のレシピ本です 
ぜひ読んで頂けると嬉しいです


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昨日も見て頂いてありがとうございました



買いました!のメッセージも頂いて

本当にありがとうございました 


クーポン取得を決して忘れずに👍

楽天市場



ほぐし身ももちろん美味しいのですが

このフィナンシェ!



めっっっっっっっっっっっっっっっちゃ!

美味しくて!

食べたらビックリするよ🫡



今日の旦那のお弁当にも入れてあげた




気になって「パルポー」さんを調べてみたら
あったーーーーーーーー❗️
▼▼▼


パルポーさんもshopがありました‼️
そして今なら20%引きクーポンまで‼️

フィナンシェ好きさん、一度食べてみてー!


ついでに今日のお弁当



今日は9時間睡眠

よく寝たので、朝からエビフライを作りました🍤



揚げ物は鉄鍋で揚げるべし‼️


▼▼▼

【楽天市場Nextオンライン】揚げ物革命


揚げ物をよくされる方はぜひ使ってみて下さい

カラッとさが劇的に変わります


天ぷらを揚げた時に一番良さが分かると思う!
後ほど揚げたところをお見せします🫡


揚げてる横では、毎日旦那に持たせている
痩せるお茶を沸かす…

妻の愛w


最近はこればっかり!


▼▼▼

【楽天市場 山麓園】桑の葉茶



ここの桑の葉茶は少しだけトロミがあって

胃をバリアしてくれてる感がすごーく分かるんです



食事の前に飲むとそのバリア効果で

糖質の吸収を抑えてくれるので

ダイエットにもオススメです👍



今日のお弁当でした





昨日はお話をしていた通り
2026年最大の開運日でした


もちろん私は爆買いしました😂
自分にとってプラスになるもの、
そして未来のために繋がること!


後ほどご紹介しますね


私は自分のこれからを正すべく!
お寺へ行ってきました



コーデ



あっ!とゴミを取りましてꉂ🤣𐤔


昨日はカジュアルも入れつつ

私の中での精一杯の正装でした



お寺に行くファッションって迷うよね😂



とりあえずジャケットだ!ジャケット!

ということで

BONJOUR SAGANの大人気のこちらを選びまして



せっかくご紹介を!と思ったけど

いつの間に😭


売り切れてる…😰



いや、そうだよね

今SALE中だもの…


先日もご紹介をしたこのカーディガンも 

BONJOUR SAGANさんのですが


▼▼▼


今10%引きクーポンが出てます❗️



しかしネイビーがすでに売り切れ…

まだ再販が始まって3日目なのに😭



でも大丈夫👌

ジャケットは他にもたくさん

▼▼▼


↑このジャケットは2,376円引きになっていて

更に1,000円引きクーポンがあります👍



今年流行りのデニムジャケットも

▼▼▼


10%引きクーポンが使えます

ぜひ覗いてみてください




そしてお寺は夏は暑い、冬は寒い

足元も冷える🥶



なのでしっかりこたつソックスを履いて行きました😂


▼▼▼


全く冷えを感じなかった❗️



サボはトラックソールサボ

脱ぎやすく、履きやすく👆

▼▼▼



そしてスカートは

痩せ見えスカート 


▼▼▼



今なら半額❗️

最大60%引きクーポンまであります


ホントに痩せて見えるから
色違いも持ってる



バッグも荷物を取り出しやすい

舟形を選びました


▼▼▼


今ならキセキの20%引きクーポンあり❗️

滅多にない、今までにないクーポンです😳



そしてカジュアルにと

チャームをつけたのですが

▼▼▼



このチャームも値下げされてて

10%引きクーポンもある!


昨日のコーデでした



私はもう子どもの頃からお寺が好きで

特に仏像を見るのが好き



何かあったらお寺へ行き

心を整えてもらっています



うちの娘の名前も、観音さまから頂いたもので

「女の神様」という意味の名前なんです



この雰囲気がたまらん、、、

落ち着くというか、乱れた心が無くなるというか

ここにいるだけでホッとする



せっかくの開運日に絶対やりたかったこと👆

それは写経❗️



やっぱり寒さ対策してて良かった!

窓全開でした😂



私は小さな頃から書道をやっていましたが

これを書くのに約2時間❗️



ブランクありすぎた😂



こっちは旦那↓



最後辺り、乱れとるがな😂


だけどグローブみたいなお手手で

よく頑張った😂


この写経する時間がすごく良かったみたいで

また行こう!と言ってました



とりあえず記念に


運気!アゲー✋😂

ꉂ🤣𐤔



本当に良過ぎるほどの時間を過ごさせて頂きました



御朱印も書いてもらった🙌



この写経はお寺へ奉納

「お焚き上げ」で燃やしてくれるそうです🔥




そのあとは久しぶりのアルコール🍺



2軒ハシゴして

たったのジョッキ5杯しか飲まなかったのに🤣



頭、イタイ…⚡︎


8杯ペロの時が懐かしいわ😭



旦那は病み上がりなので

昨日はちょっとだけ飲んで



良い開運日を過ごしました✨




先日からご心配のメッセージもたくさん頂いた

旦那が副鼻腔炎になったよ、の大騒ぎ…



「私も副鼻腔炎です」「旦那も通院してます」

との内容を見ると、今現在苦しんでいる方も多いということ


私も昨夜は夜中に鼻水、くしゃみで目が覚めた…

花粉症で苦しんでおります😣



先日、旦那が急に仕事を早退したかと思いきや

夕方から熱が38度超えたーーーー🔥


夜の運転はあまり好きではないこの私が

文句も弱音も不満も言ってられない😠



急いで運転をして救急病院に連れて行き

「もしかしたらインフルかも🤒」と思っていたら

やっぱり陰性



やっぱり持病の副鼻腔炎だな…



かかりつけの耳鼻科に行き

無事に症状も改善しました



インフルエンザや風邪なら

お粥などあっさりしたものを食べさせると思いますが

なにせ、アレルギー性の副鼻腔炎😳



花粉症の悪化した版!みたいな感じなので

食欲は普通にあって


うどん食べたい!

と、旦那😳



あるよっ‼️



良かった😭このうどんがあって!
▼▼▼



関西、関東の方ならご存知だと思いますが

このうどんは、あの!有名な

「つるとんたん」のうどんセットなんです🙌



羽田空港にもあるよ!と娘から聞いてました

そしてハワイにも🌺



私が住む福岡はラーメンやもつ鍋のイメージがあると思いますが、実はうどん発祥の地❗️


家でも店でもめちゃくちゃ食べます🤭



うどん好きが多い福岡

他県のうどんも気になるところですが


〈これは個人的な意見〉

うどんは出汁が重要なんです👆



うどん麺のコシやモチモチ感は二の次



どちらかというと香川の飲める讃岐うどんよりも

出汁に浸かったうどんを好む傾向があると思います



そのどちらも堪能できたのが!

この「つるとんたん」のうどんでした



とにかく

めちゃくちゃ旨い❗️



感動したんですよ、ここのうどんに…




特にこの出汁❗️


こぼしとる笑



これは九州、いや、日本人みんなが

旨ーーー❗️と思う味!



もちろん!このセットにはお出汁も入っているのですが



なんと‼️



お店でも大大大人気の色んなうどんが

勢揃い❗️



お店のレビューでも見ました❗️


クリーム系もあり



王道!お出汁のきつねうどんや


玉子とじのうどん!



明太子のうどんも❗️


これが自宅で食べられるんです👍



しかもつるとんたんで人気の8種類の

オールスター❗️


箱もめちゃくちゃ高級感があるので

ギフトにはホントに最高だと思います



1種類2人分なら「今日は明太子ね」「明日はお出汁ね!」と食べられるのだが…


1種類1人分❗️



取り合いするのもイヤだし、旦那は一人で食べ尽くす恐れがあるので…



いいこと思い付いた❗️



釜揚げにして、つけ麺風にすれば

色んな味を堪能できる❗️



ホントは丼で食べたかったけどね

仲良く半分こ、ということで🙂‍↕️



まずは麺を茹でますが

見てくださいよ、この美味しそうな麺❗️



触っただけで分かる、旨いということが!🤣



そしてお出汁の紹介をしますが

まずは釜揚げを存分に堪能できるつけだれ


冷でも○


湯煎をしているのは


カレー❗️


こちらは


クリーム♡


パルメザンとブラックペッパーをかけてみました


そしてこれが一番美味しかった❗️


明太子玉子とじ❗️


旦那もこれが一番!って言ってた🙌


麺が茹で上がったら


釜揚げなので、茹で汁もそのままどーん❗️


頂きまーす❗️



この↑食べ方

めちゃくちゃオススメします

色んな味が一度に食べられて大発明やと思う🤣



で、旦那の勢いの良さ😵‍💫


おりゃーーー

まるでゴリラやんw



まずはカレーから❗️



ホントにカレーの味も美味しくて

ちゃんとお肉もたくさん入ってた!



そしてこのクリーム❗️


私、うどんとクリームを合わせたことがなく

「どうなのよ、、、」と半信半疑でしたが


めっっっちゃ旨いやん‼️

これからクリームうどんというのに、ハマりそうです



そして明太子玉子とじ‼️


ぜひお店がお近くの方は食べてみてください

それかこのセットでお試ししてみてください!

▼▼▼

【4日20時から11日1:59まで】\先着500名10%クーポン配布/つるとんたん 全8種オールスターのおうどん 8人前 出汁8種 ギフト 御中元 贈り物 高級 食べ物 お取り寄せグルメ 結婚内祝い 出産内祝い お返し 結婚祝い 出産祝い セット 食べ比べ 冬ギフト

ホントに美味しすぎてビックリすると思う❗️



そしてこのつけダレ、、、

やばいのよ、風味も味も全て‼️


飲める!

これなら水筒に入れて、いつも飲みたい🤣



ということであっという間に無くなってしまいました😭



これを贈り物で頂いたら…

センスヤバい、、、只者ではない、、、と

思ってもらえるはず、絶対に!



あまりに美味しかったんやろね



まだうどんあるでしょ?????

と、旦那🤨



美味しかったものは毎日でも食べたいタイプ



後日また作ってあげました👍



この温のお出汁も温めるだけ!



きつねのお揚げさんもセットに入ってました🙌



お供は天ぷら



福岡はごぼう天をうどんに入れるのが定番なんです


私の作り方は

まず、ごぼうはピーラーで薄くスライスして 



人参も一緒に混ぜました!

あとはブロッコリーの天ぷらも美味しいよね



天ぷら粉をまぶして

先程の鉄鍋で揚げると…



カラッと揚がります‼️


簡単に巻き寿司も作りましたが



昨日ご紹介をした

オギャ子さんの塩ツナも入れました👍



そして卵も入れましたが、、、



レンジで作った薄焼き卵風です!



薄焼き卵ってフライパンで作るの、大変ですよね

大変というか、めんどくさい😵‍💫


これならレンジで1発❗️



オムライスとかにするなら、キレイな丸が良いかもしれんけど

錦糸卵などにする時は、これが一番です👍



刻めば味は変わらん👍



ホントに激ウマ❗️


旦那も喜んで食べてくれました!



ごぼう天入れたら、反則だよね

もうエンドレス…


普段うどんでここまで感動したことは無かったのだが

今回色んな味をお試しできて

ホントに良かった



うどんが大好きな方も!

そうではない…の方も!

これを食べたら大好きになりますので、ぜひ食べてみてください🤣





今回も有り難く非公開クーポンを

頂きました🙌

 楽天市場


どこを探しても見つからない

完全非公開20%引きクーポンです


どんどんGETして

食べてみてください🙌



────────♥



最後に購入品


いつも買う、骨取りサバですが

3/13〜値上がりするそうです😑


ホントに今がチャンス👍



そしてダークエンジェルさんで  

この2つを買いました!

3月末頃の納期…

待ち遠しい…



それではまた

見て頂いてありがとうございました



\コーディネートはこちらに掲載中です/