出来るだけ早く更新できる様に
頑張っていきます。
どうぞよろしくお願いします。

ほぼ毎日更新してます。

たまに、体調不良や

バタバタしていてストック不足などで

更新しない日もありますが

出来るだけ朝の7時半に更新する様にしてます。


嬉しくて嬉しくて!

朝の楽しみになれるなんて嬉しくて!

出来るだけ毎日、更新しております💪( ¨̮ 💪)


そしていつもはPRを
記事の最後に掲載したりしてるのですが
父の話の時は
一気読みで読む時にサラッと読める様に
PRを最後に載せない形にしたいなと思ってます。

なのでPRを別記事として
夕方から夜にアップする事が
これからあると思います。
どうぞよろしくお願いします。

今年の春から、楽天経由で現物を頂く
ギフティングのPRをさせて頂いております。

お陰でとても良い商品に
出会えております。




身長は156センチです。

運動などをして身体を絞ったなら良いのですが

食事制限をして痩せたいとは思ってなかった&

体重キープしたいなって思ってる私なので

やばい…と思いました。


そのぐらい満腹感があります!


硬いからいっぱい噛むというのもあるのですが

いっぱい噛むと満腹感凄いです!


あと一緒に水分をいっぱい取るのオススメです!

水分を取るとお腹の中で膨れます!


お腹がいっぱいになるのに

腸活効果まであって!

最高です!


こちらのお店

・グラノーラと

・おから

のお菓子があるのですが、

私個人はグラノーラの方が味が好きです。

でもおからの方が満腹感があります。



こんなに美味しいお店だから
フルーツビネガーも
美味しいんだろうなぁ。と思い、

実は私

フルーツビネガーが

あまり得意ではありません!

どちらかと言うと

飲みたく無いタイプ。

材料は

・国産醸造酢(ゆず)
・国産てん菜
・はちみつ
・国産米こうじ
これだけ!

飲んでみると
お酢の酸っぱ過ぎる感じが
無くて飲みやすい!

っていうか、実質
ゆず茶です!





腸活の為に続けたいけど

続けられなかったフルーツビネガー。

やっと続けられるフルーツビネガーに出会いました!



↓フルーツビネガーが苦手な私でも
美味しく飲めた柚味はこちら
↓めちゃくちゃお腹で膨れる
ビスコッティはこちら

↓リピ買い中!オートミールクッキーはこちら

こちらのお店、AMAGURAさん。
凄くお気に入りです!
腸活したい方は是非!
試してみて欲しいです!