おつかれさまです、速水です。
元々朝は弱い方で
学生の頃も社会人になっても
起こされても起こされても起きれない
ボンクラダメ人間でした。
そんな僕が日の出と共に起きれるようになって一年半。
爽やかな朝で毎日をスタートさせていたんですが
今年に入ってから位から（？）
午前４時のこむら返り祭りが始まりました。
布団で寝てても、おこたで寝てても
朝４時頃になると
両足がこむら返りそうになって飛び起きる毎日。
時に両ふくらはぎ、
時に両ふともも。
ある時はふくらはぎと脛の横が同時に…
ふくらはぎと脛の横の筋肉がこむら返ると
どっちにも伸ばせなくなるので
笑っちゃいます。 w
最近では午前１時から１時間毎に攣る足に起こされるようにもなっていました。
さてさて、昨日の事ですが、
スーツの上着を自力で着れなくなるほど
肘と肩が痛くなってしまっていたので
伊丹の痛みのスペシャリスト
冨岡先生の元へ行ってきました。
トコトット？？？
トウコットウ？？
か何か言う前腕の骨の頭の部分が肘の所でおかしくなってるそうで
施術してもらい痛みも随分マシになり上着を着れるようになりました。
ガラッパチ院長冨岡先生、
ありがとうございました。
な、ツーショット。 w
ついでに毎朝のこむら返りの事を相談すると
飲酒による水分不足と
不規則な食生活によるミネラル不足だと指摘され
サプリメントによるミネラル補給を推奨されました。
が…
サプリメント等の栄養補助商売…
消費者の不安に付け込んだ目に見えない健康ビジネス…
嫌いなんです。
そんな偏った考えの僕も
もし…
もし毎朝のこむら返り祭りから解放されるなら
騙されても良いと思い買って来ました。
薬局のお姉さんに相談した結果、コレ。
なんか色々入ってます。
で、
結果。
効きました。
数ヶ月ぶりに朝のこむら返り祭りから解放されました。
一日で効果が出てしまったら
ブログにも書きたくなりますよね。 w
各所の攣りでお困りの方の参考になればと思います。
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