日中は快晴、
今日も昨日もそんな感じ。
お陰でお花の水やりはサボれてます。
昨日は郷町商業会の総会でした。
総会に行く前に一昨日痛めた右肘を診てもらいに
冨岡先生の所へ。
結局、右肘、右膝、右ふくらはぎを修繕してもらいました。
治療と、患部とこれからどう付き合って行けば良いか、
ストレッチのしかたや膝に負担をかけないスクワットなどの指導もいただいた。
コレが大切だと思う。
ただその場で傷みを押さえる事より
指導を頂いて生活改善で根本治療に少しでも近づける事。
西洋医学も東洋医学も結局治すのは自分。
ドクターはそれのお手伝いをしてくれる人。
元マッサージ師（僕）の意見として
例えば肩こり。
マッサージで治すよりストレッチや姿勢改善で
日常生活の中で肩が凝りにくい環境を作る方が良いと思う。
虫歯もそうらしい、駅前でされてる知り合いの歯医者さんは
虫歯で診療に行っても余程の虫歯じゃないと治療してくれない。
この程度の虫歯なら歯を磨いといたら治るから
毎日しっかり歯磨きしなさい。だとさ。
健康を維持する事ってかなり面倒くさいな。
あ、総会の話をするのを忘れてましたね。
