帰宅してからPCチェックしなくちゃ。
梅雨の中休みか、今朝はさらりと降ったようだが
三日間、晴れ、曇り 晴れ。
洗濯するなら今のうちですね。
今日は朝から久しぶりに旗振りに行って来ました。
自治会のボランティアで
朝の7時半から８時半の間で
立てる人が立てる時間だけお手伝いをする。
毎日たてる頃もあったけど、最近はあまり出れていない。
それが終わってから小学校に学力向上の講演に出席。
そして、
二ヶ月ぶりにラーメン解禁。！！！！！！
ダイエットもゆるやかに減速して行きます。
行って来たのは
荒牧のエース軒
ここにはチャレンジメニュー
激辛ラーメン「ウルトラ」があります。
そんなに辛くはないけど熱いので猫舌の僕にスピードを求められても、、、。
15分以内に完食したら写真を撮ってくれます（撮られます）
今回の記録は5分45秒でした。
レジの後ろに写真が貼っていると思います。
見つけても落書きしないでね。
