♪朝にキク言葉♪

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幸せを運ぶ
あしながおばさん
はぐ・くみんです(^^ゞ




先日、ブックオフで買い込んだ中の一冊にあった言葉。






朝から＊キキ＊ましたよ(^^)v




「自分を大切にすることこそが道徳だ」 byゲーテ



誰かのようになろうとしなくていい。




世界に約７０億人いても、あなたはあなたしかいない。



誰かのようにならなくてもいい。




あなたがあなたになること。




それがブランド。





☆今日は自分に謝ろう。



「ごめんね。誰かのようになろうとしていた。私は私になるね」




胸に両手を当てて自分と仲直りしよう。


って。




誰かのようになろうとして、ごめん。
自分と仲直りしようって表現に、初めて出会った。





自己肯定・自己受容





アドラー心理学にもつながってる。




私の母親は、




自分は一人でいきているんじゃなくて、支えられて生きてる。




だから、





自分より周りの人のこと
考えて行動しなさい。





って、ずっと聞かされて、




今もいう。





確かに自分勝手は、ダメだけど




その結果かな




お母さんっ





子どもの私は、すべてにあてはめちゃって





私は、自分より相手の人のことばかり考えて




自己肯定感を育めずにいたかもね






自分の気持ちを押し殺して生きるようになってたからね






大学生の時に、男の子の友達



全く別の関わりのない二人に




言われた。





お前は、良い奴だけど、




良い奴っていうのは、




どうでもいいやつになっちゃうんだぞー！





どんなに頑張って気を遣って、いい人しても、




みんなに好かれるのなんて、絶対に不可能なんだ。




だから、もっと自分を大切にして、





もっと自分らしくいればいい！




って！





なんか同じ本でも読んでたのかしら？？？





でも、当時すごく勇気づけられたなぁ。





やっぱり





自分勝手なことは、自己中でよくないけど




自分重心がいいね。




自分の長所だけじゃなくて短所までも受け入れて、




今




自分は、何を感じ何を思ってる？





自分の気持ちを大切にしてあげられたら、





温かくなる。





そして、周りの人の





自分らしさも




それが、例え、





自分にとってよくないことでも



受け入れてあげられるようになる





うわべだけの優しさじゃなくて





本当の優しさを心に常駐できるようになる





両者にとって




心地よいコミュニケーションが生まれる。





そのことに気付いてくれた私。




ありがとうね。





そして、やっぱり




お母さんのおかげでもある(*^_^*)



ありがとう。





そんな心の温かさが、育つ


人生をHappyにする １２の方法 講座




よろしくお願いします(^^ゞ