お盆になるとチクリと痛む胸 | シアワセに生きるための、こころの整え方と自分の愛し方

シアワセに生きるための、こころの整え方と自分の愛し方

自分らしく生きる鍵は気持ち(感情)にあった
自責他責の毎日をあたたかいコミュニケーションの毎日へ

 

 

 

 

    

パニック障害・うつ症状

更年期障害・原因不明の体の痛み

難病指定

 

度重なる身体からの痛みや苦しさの

お知らせを経て

生き方そのものを

見つめなおすことが出来、

 

自分としての生きなおし

自分保育をして

今、「生きたい自分」を

生きるようになりました

 

 

初めてのパニック発作から

10年目の今

 

 

この10年を振り返りながら

自分が気づいたことや

やってきたこと

思い返すとあれこれなど

書いていこうと思っています

 

夏休み後半ですね

いかがお過ごしですか?

 

 



 

わたしは週のうち半分は

引きこもっています(笑)

 




 

 

 

 

2日ほど前

「あ、夏終わったな」っていう

風の感覚があって

 

 




 

涼しくなって

やっとお出かけできる~!

楽しみ~!ってなったのに

一瞬で猛暑に戻ってしまいましたね

 

 

 


 

 

パニック持ちになってからというもの

ほんとに暑いのが苦手になって

快適な場所で

夏を越すようになりました^^

 

 

 


 

涼しさが恋しい♡

 




夏の空は大好き

たまに出た外www




 

 

 

 

 

さて今日のタイトルの

お盆になるとチクリと胸が痛む件

 

 

 

 

 

 

 

わたしは生まれたときには

祖父母4人のうち

父方の祖母以外はもう亡くなっていて

会ったことがなく

 

 

 

 

 

 

夏休みにおじいちゃんの家に行く

田舎へ帰省する

というのを聞くたびに

子どもの頃から

羨ましく思っていました

 

 

 

 



 

とはいえ

実家へ帰省するかしないか問題で

悩んでいる方の話も

たくさん聞いてきたので



 

 

 

いちがいに田舎へ帰省するのが

しあわせだとは思ってはなくて

 

 

 

 

 

 

ただ

 

 


おじいちゃんおばあちゃんに




 

会いたかった

一緒に過ごしたかった

話したかった

甘えたかった

触りたかった

手を繋ぎたかった

あたたかさを感じたかった

 

 

 

 

 

そんな思いがふわ~っと

湧いてきて

寂しくなる季節です

 

 

 

 

 

 

 

今日はそんなわたしの思いを

ノートに書きだして

天に届けてみました

 

 

 

じんわりします

 

 

 

 

 

言っても無駄

書いても無駄

出しても無駄

なんてことは全くなく

 

 

 

 

 

今、湧いた気持ちは

今、みていく

この気持ちあるな~って

 

 

 

 

 

 

会ったことない

おじいちゃんおばあちゃんに

わたしの気持ちが届きますように

 

 



 


 

わたしがそんな気持ちで

過ごしているのが伝わったのか

(言ってはない)

 

 

 

 

 

娘が急に

 

 

 

うちって家系図あるん?って

聞いてきてビックリしました

 

 

 

 

 

 

家系図・・・・・

あんなに意気込んでいたのに

すっかり後回しになっています汗

 

 

 

 

 

 

というのも

元気でいてくれている唯一の

母の妹である叔母に

 

 

祖父母の名前を聞いて

(そんなことも知らなかったわたし)

 

 

満足してしまっていました(笑)

 

 

 

 

 

 

近いうちに家系図作り

再スタートしようと思いますおねがい

おじいちゃんおばあちゃん

待っててね^^