こんにちは、omemeです。
2年間で増えた体重2kgちょい
体重計をようやく買って、
毎日測るようになったら、
あっという間に2週間で2kg減って
、
、
「なーんだ、なーーんだ、
簡単に目標（さらに−0.5kg）に到達できそう
」
」と思っていたのに、
そこから1ヶ月弱、
あと0.5kgが減らないどころか、
1kg増えてるし。。。
理由は夕飯がカロリーオーバーだからだろうなぁ
（ホカ弁の日も多いし）
食事制限はしたくないんだけど、
友人ブログで見て気になってた
オートミールを食べてみようかと
まずは楽天ブラックフライデーで1店舗目
お買い物マラソン同様、店舗数でポイントアップ
【1店舗目】
玄米とか雑穀米が好きな私は、
多分好きだと思う
実は1kg増えててガーンとなったその後、
2日間で1.2kg痩せて、
目標まで残り300gにはなったのですが。。。
タイトルは「あと0.3kg痩せるために〜」が正解なんだけど、
ここはキリよく0.5kgで！
やっぱり体重計があると欲深くなりますね
健康第一で無理せずいかねばー
「1kg、2kgなんて誤差じゃん
」
」って夫（痩せ型）はいうけど、
その誤差の範囲を出来るだけ狭くして、
それを維持し続ける事が大事なんですー
（目標体重を中央値に±1kgを維持したい）
☆☆☆
その後、
なくなりそうなリピ買い品をポチっとしました
【2店舗目】
消臭剤にパワーアップグッズを付けたら
脅威のスピードでビーズが減るので慌ててポチッと。
送料無料ラインまで買い足し
今回か次回の楽天お買い物イベントで
決めるつもりのふるさと納税あれこれ
週末に控除限度額を、
再度シュミレーションしてから決めるつもり
最近買って良かったモノ♪
今日もブログを読んで頂き、
ありがとうございました。
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