こんにちは♡
女性の健康をサポートする
中野・新宿エリアの美容整体師
八賀(はちが)です。
クリスマス前になると、美味しそうなクリスマスケーキ情報がいっぱい出てきますよね。
昔からケーキが大好きで、パティシエを目指しかけてた時期もあったくらいの私なので、クリスマスシーズンは綺麗なケーキを見るだけでウキウキしてきます。
そんな楽しいケーキですが、
最近の私が選ぶのはもっぱら、
モンブランやチーズケーキ、チョコレートケーキ等。
ショートケーキも大好きなのですが、
最近はあまり選ばなくなってきました。
というのも、ある日突然、
りんごが食べられなくなったんです。
(30代後半くらいだったかな。)
りんごをたべた後、なんだか口の中がピリピリする感覚と、
吐き気が起きて。
その時は、風邪かな?と、
単なる体調不良だと思って気にしなかったのですが、
以降、
りんごを食べると毎回同じ症状が出ることに気づきました。
そこから、プラムやさくらんぼも、
たべたあと同じ症状が出るようになりました。
さらに梨や桃も。
そして苺まで。
なんだかおかしいなと思い、
色々調べてみたらアレルギーの予感が。
病院へ行ってみることに。
検査をしてもらったら案の定、
バラ科の食物の
アレルギーだとわかりました。
バラ科ってどんなものがあるんだろうって調べてみたら、
他にラズベリー(キイチゴ)もバラ科。
(ブルーベリーはツツジ科なので大丈夫でした♪)
・・・確かに、たべた後、
体調不良になるものばかり。。。
ということで、
アレルギー診断以降は、バラ科の食べ物を避けるようになりました。
小さい頃を振り返ると、
山形に住んでいた頃は、
さくらんぼ狩りでさくらんぼを50個近くたべた思い出や、
大量の苺でババロアを作ったりとか、
目一杯、バラ科の果物は食べてきたので、
今になって食べられなくなるとはとびっくり。
でも、大人になってアレルギーが発症するケース、
今すごく多いらしいです。
アレルギーがわかってからは、
あれだけ大好きだった果物が、
食べたいと思わなくなりました。
ちゃんと、体と嗜好って連動するものなんですね。
あと、アレルギーの場合、
果物の酵素が症状を引き起こすそうなのですが、
酵素は火を通すと壊れるので、
バラ科でも、火を通してしまえば全然問題なく食べられます。
なので、アップルパイは今も大好きですし、
桃のコンポートも大丈夫。
ジャムもなんでも大丈夫。
なので、そんなに困らないです。
あるレストランで、
アレルギーでバラ科の話をしたら、
テーブルに飾っている花にまで、
気遣っていただいたこともありましたが、
観賞用のバラは全然大丈夫です 笑![]()
ショートケーキは大好きなケーキの一つなので、
ちょっと残念。
ケーキ屋さんで、ショートケーキはほとんど選ばなくなりました^^;
ただ、私のアレルギー症状としては、
それほど酷いものではないので、
多少は食べても大丈夫。
家族でショートケーキを食べるときには、
上に乗った大きな苺は家族にあげて、
土台部分だけ食べる、という感じに食べてます。
(土台部分にスライスした苺が少し入ってるくらいなら、食べられます。)
南国フルーツ系はだいたい大丈夫なので、
フレッシュなマンゴーが食べられるのは嬉しい。
それから、
ブルーベリーが大好きなので、これも一安心❤️
クリスマスシーズン。
ケーキと一緒にフルーツを食べる機会も増えるかと思います。
いちごやりんご、桃やさくらんぼ等の果物を食べて、
口の中がピリピリする感覚があったら、
アレルギーかもしれません。
その場合はぜひ、病院でアレルギー検査を受けてみてくださいね。
今朝の八賀の体温は
本日も健康です![]()
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