食物アレルギー。大人になってから突然発症することもあります。 | Amazon 1位『美健整体』著者|世界大会3冠受賞|日本⇆イギリス 2拠点生活の整体師|八賀千枝

Amazon 1位『美健整体』著者|世界大会3冠受賞|日本⇆イギリス 2拠点生活の整体師|八賀千枝

ロンドン在住。日本人女性整体師。サウスケンジントンで整体施術を提供中!
新刊「美健整体」Amazonランキング1位を獲得。
「ブライダル整体」創設者。
整体スクールやセミナーで後進の育成にも注力中。
Ms World International世界大会にてグランプリ含む3冠受賞。

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こんにちは♡

女性の健康をサポートする

中野・新宿エリアの美容整体師 

八賀(はちが)です。

 

クリスマス前になると、美味しそうなクリスマスケーキ情報がいっぱい出てきますよね。

 

昔からケーキが大好きで、パティシエを目指しかけてた時期もあったくらいの私なので、クリスマスシーズンは綺麗なケーキを見るだけでウキウキしてきます。

 

そんな楽しいケーキですが、

最近の私が選ぶのはもっぱら、

モンブランやチーズケーキ、チョコレートケーキ等。

 

ショートケーキも大好きなのですが、

最近はあまり選ばなくなってきました。

 

 

というのも、ある日突然、

りんごが食べられなくなったんです。

(30代後半くらいだったかな。)

 

りんごをたべた後、なんだか口の中がピリピリする感覚と、

吐き気が起きて。

その時は、風邪かな?と、

単なる体調不良だと思って気にしなかったのですが、

以降、

りんごを食べると毎回同じ症状が出ることに気づきました。

 

そこから、プラムやさくらんぼも、

たべたあと同じ症状が出るようになりました。

 

さらに梨や桃も。

そして苺まで。

 

なんだかおかしいなと思い、

色々調べてみたらアレルギーの予感が。

 

病院へ行ってみることに。

 

検査をしてもらったら案の定、

バラ科の食物の

アレルギーだとわかりました。

 

 

 

バラ科ってどんなものがあるんだろうって調べてみたら、

 

他にラズベリー(キイチゴ)もバラ科。

 

(ブルーベリーはツツジ科なので大丈夫でした♪)

 

 

 

 

・・・確かに、たべた後、

体調不良になるものばかり。。。

 

ということで、

アレルギー診断以降は、バラ科の食べ物を避けるようになりました。

 

 

小さい頃を振り返ると、

山形に住んでいた頃は、

さくらんぼ狩りでさくらんぼを50個近くたべた思い出や、

大量の苺でババロアを作ったりとか、

目一杯、バラ科の果物は食べてきたので、

今になって食べられなくなるとはとびっくり。

 

でも、大人になってアレルギーが発症するケース、

今すごく多いらしいです。

 

 

アレルギーがわかってからは、

あれだけ大好きだった果物が、

食べたいと思わなくなりました。

 

ちゃんと、体と嗜好って連動するものなんですね。

 

あと、アレルギーの場合、

果物の酵素が症状を引き起こすそうなのですが、

酵素は火を通すと壊れるので、

バラ科でも、火を通してしまえば全然問題なく食べられます。

 

なので、アップルパイは今も大好きですし、

桃のコンポートも大丈夫。

ジャムもなんでも大丈夫。

なので、そんなに困らないです。

 

あるレストランで、

アレルギーでバラ科の話をしたら、

テーブルに飾っている花にまで、

気遣っていただいたこともありましたが、

観賞用のバラは全然大丈夫です 笑ラブラブ

 

 

 

ショートケーキは大好きなケーキの一つなので、

ちょっと残念。

ケーキ屋さんで、ショートケーキはほとんど選ばなくなりました^^;

 

ただ、私のアレルギー症状としては、

それほど酷いものではないので、

多少は食べても大丈夫。

 

家族でショートケーキを食べるときには、

上に乗った大きな苺は家族にあげて、

土台部分だけ食べる、という感じに食べてます。

(土台部分にスライスした苺が少し入ってるくらいなら、食べられます。)

 

南国フルーツ系はだいたい大丈夫なので、

フレッシュなマンゴーが食べられるのは嬉しい。

それから、

ブルーベリーが大好きなので、これも一安心❤️

 

 

 

 

クリスマスシーズン。

ケーキと一緒にフルーツを食べる機会も増えるかと思います。

 

いちごやりんご、桃やさくらんぼ等の果物を食べて、

口の中がピリピリする感覚があったら、

アレルギーかもしれません。

 

その場合はぜひ、病院でアレルギー検査を受けてみてくださいね。

 

 

 

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36.00℃

本日も健康ですウインク

 

 

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