TODAY'S
 
三色そぼろ弁当

 

息子弁当🍱146日目は、“三色そぼろ弁当”

 

 

 

材料は、ひき肉・卵・ほうれん草


 

 

今回は牛豚の合いびき肉を使って
冷凍保存用に多めに作っておきます😊

ひき肉を炒めて
出てきた脂をキッチンペーパーで拭き取ったら

 

 

 

醤油・酒・みりん 各大さじ2
砂糖 大さじ1

を加えて、全体に味をなじませながら炒めます

汁気がなくなったらできあがり!

 

 

 

ちょっと味見してみたら
少し物足りなかったので……

醤油と砂糖を足して味を調整しました😁

 

 

 

あとは、冷凍保存しておいた
きんぴらごぼうとかぼちゃのそぼろ煮も詰めて

三色そぼろ弁当のできあがり!

 

 

さらに、こちらも冷凍しておいた
あさり釜めしのおにぎりを添えて

いってらっしゃい😊

 

 

 

冷凍おかずのストックを作っていると

未来の自分が楽になると思うだけで
なんだか嬉しくなります😁

 

 

作り置き晩ごはん

 

昨日はサケラボのイベントだったので

 

 

 

子どもたちの晩ごはんは
事前に作り置き😊

 

 

 

今回は4種のチーズの濃いシチュー

 

 

 

まずはお肉と野菜を炒めて

 

 

 

水を加えて煮込んだら
ルウを溶かして

仕上げに牛乳を加えてまろやかに!

 

 

 

チーズのコクが楽しめる
濃厚シチューのできあがり😋

 

 

 

ガーリックトーストを添えて
召し上がれ🍽️

 

 

 

そして昨日も大盛況だった
サケラボの日本酒イベント🍶

昨日のテーマは「新酒」

 

 

 

一般的に日本酒の酒造りは
10月頃から始まる蔵が多いのですが

 

 

早いところでは9月頃から仕込みが始まり
すでに新酒が販売されている酒蔵もあります😊

 

 

そんな出来たての新酒を
いち早く楽しんでいただくイベントでした!

 

 

それにしても……

回を重ねるごとに
参加者の皆さんのテイスティングコメントが
どんどんプロ並みになっていてびっくり!

香りや味わいを表現する言葉も豊富で
僕自身も勉強になることばかりです😊

 

 

11月も日本酒イベントを開催しますので

 

日本酒が好きな方はもちろん
これからもっと日本酒を知りたいという方も
ぜひご参加ください🍶

 

 

イベント情報は

僕が運営しているLINEオープンチャット
「はやパパ SAKEテラス」

でもご案内しています😊