先日は私がほんとに
完全食だなぁと思っている
酵素玄米・幸光堂さんの
酵素玄米セミナーに、
興味があると言ってくれていた
お友達と一緒に行ってきました♡
先日たまたまお味噌作りでも
ご一緒になり再会することが
できた、
ワタナベ薫さんのカオラボ＋で
ご一緒していた。
漢方ライフアドバイザーの
千葉万里江さん。
万里江さんは食のことも
身体のこともプロ中のプロ。
私もセミナーにも参加
させていただきましたが、
色々とお詳しく
オーナーの幸子さんとの
お話も弾んでらっしゃいました。
私も大好きな幸光堂さんでも
取り扱ってらっしゃる
ペプチドだしがあるんですが、
それも万里江さんの所でも
取り扱ってらっしゃったとか！！
やっぱりお二人ともプロですわぁ。
幸子さんは感覚派で
食べたらわかる！と
仰られるのですが、
私はせっかく食べるなら
幸子さんの話はぜひ聞いて欲しいと
思っています。
ただなんとなく食べるより
効果があると思って
食べた方が100倍効果が
でるから。
オーナー幸子さんによる
セミナーでは公では聞けないことも
たくさん聞けますよ（笑
ご自身のことは変態マニアと
仰られるくらいに
食に関して、健康に関して
精通されてます。
幸光堂さんのお店に
引かれているお水の話を
聞いてどんだけマニアックなん！
って思いました（笑
私はここまで手間暇かけて
自分で炊けそうにないから
その手間暇かけてくださって
出来上がった物を有り難く
買って帰ります。
エレナさんのコミュニティで
仲良くさせてもらってる
さちえさんと。さちえさんは
現役看護師さんなので身体のことも
お詳しい！！
話聞いたら欲しくなるから、と
私たちはタッパー持参で
半升いただいて帰ってきました。
こういう和が拡まっていくの
嬉しいなぁ。
酵素玄米についての効果などは
以前のブログに書いてます。
幸光堂さんで開催されていた
古神道の学びが終わってしまったので
なかなか食べる機会が減っていた
酵素玄米ランチ
やっぱり食べると心も身体も整いますね。
最近はちょっと食も乱れていたので
また続けていこうと思います。
そしてやっぱり今年もちゃんと
リセットしたいので、
酵素玄米のファスティング
リトリート
ご縁をいただき
去年参加させていただいた
屋久島の素敵なお宿で
今年は夏に開催しようと思って
います！！
SELF -RETREAT®︎×
食べるデトックスリトリート
都会からも離れて
食べながら心も身体も脳も
デトックスしましょう。
ご興味ある方はお声掛けください。
去年参加した時の記事はこちらから
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