ここ数日は
カラー印刷した紙で袋作りにハマっています😍
コピー用紙が2種類あるのでそれぞれの紙質の違いを楽しみながら作っていて
今日もやる予定なんですが
楽しいのにモヤモヤしてることに気付きました。
また印刷するの？！っていうのが頭をよぎるとモヤモヤする。
インクがもったいない！
どうせ捨てるのに！
ってことを考えていると
体感が悪いことに気付きました。
捨てるための袋なんだから
白黒でいいでしょ、インクがもったいない
って出てきて
捨てるのに！もったいない！っていうのが
ノート書いてると何回も出てくるので
試しに白黒で印刷してみたところ気に入らず。
可愛い紙で袋を作りたい
っていうのがあって
やっぱりカラー印刷がしたいってなって
印刷してたら今度はインクがもうすぐ無くなると表示が出てまたザワザワ。
ほらやっぱり！
こないだ交換したばっかりなのに！
使いすぎだよ！
っていう頭の中の声によってまた体感が悪くなり、
とりあえず今日欲しいインクだけ電気屋に買いに行ったんですがその時に、
旦那さんにインク買って！って言えないってことにモヤモヤしていたことに気付きました。
本当は全種類のインクが欲しくて、
でもそうなると旦那さんに買ってもらわないといけなくて
こないだも黒インク買ったばっかりなのに
また？！って言われそうで
そこにモヤモヤしていたんです。
だから印刷をたくさんすると
インクの残量が気になって
残量確認をするたびに
大丈夫かな？まだ平気かな？と心がザワザワしていたので
実は一番気になってたのはインクの残量で
旦那さんに、また買うの？！って言われるのが嫌で
カラー印刷することに抵抗があることに気付きました。
生活に必要なものだったり
旦那さんと一緒に楽しめるものとかだったら気にせず言えるのに
自分だけの楽しみなことにお金をたくさん使う時にザワザワしやすいです😅
だから旦那さんにまた買ってって言いたくなくて
本当はカラー印刷した可愛い紙で
たっくさん袋を作って楽しみたいのに
楽しい気持ちよりもザワザワした気持ちの方が大きくなっていたんですが
旦那さんどうこうというよりも
自分が自分を責めてる声によって苦しくなってることに気付きました。
私の場合は、旦那さんに言われるよりも自分が自分に言ってる声の方が強くて大きいんですよね。
旦那さんがまた？！って言ったとしたら
そこから
ほらやっぱり！買いすぎだよ！やりすぎだよ！お金かかりすぎだよ！
こんなに遊びにお金かけるのダメだよ！！
って言い出すのは自分で
旦那さんが言わなかったとしても
頭の中では常に自分のことを責めていたりもして
なーんか体感悪いなぁと気付くと
だいたい自分責めしています😂💦
だけどそのことに気付くと
頭の中の声が鳴り止むから
それだけで気持ちが軽くなるんですよね☺️
なーんだ頭の中の声かってことが分かると
嫌な感覚がすーっと消えていくことが多いです✨
だから今回も
頭の中の声に気付いたら気持ちが軽くなって
もし旦那さんに、また？！って言われたとしても
うん、また😍💓って言えばいいだけかって思えてきたので
今日帰ってきたら、買って♡って言おうって思いました🥰
何か嫌なことがあったわけじゃないのに
なーんかモヤっとする、
なーんかザワザワする、
そんな時は、自分が自分に何か言ってるのかもしれない🤗
そのことを頭の隅に置いておくと
気付きやすくなるかもって思いました🥰
結局、夜に旦那さんが帰ってきた時に
インク買っていいか聞いたら
いいよーとのことで
また？！とは言われなかったです🤣👍