今回は初めてセッションに向けて話す内容をスライドにまとめました😆✨







何やっても上手くいかなくてダメだったのに


この方法だと苦しくなく続けることができるようになって、私がずっと望んでいた『余る暮らし』が実現したんです😍💓





簡単に言うと、


『自分の内側に意識を向けてしっかり感じて選んでいく』というやり方です✨




自分が何を感じてるのか、

どこに喜びを感じているのか、


そこをしっかりと見ていくことで


選択を変えることができるから現実も変わっていく♡




そのことを私自身がすごく細かく実践していく中で感じています☺️✨







昨日は浦賀ドックの見学ツアーに参加しました♡





以前違う企画だったけど実践してくださった方々にも気付きがあり、『自分の内側に意識を向ける』ことがとても大事だということをこの時改めて感じました。














この他にもメッセージのやりとりさせていただく中で気付きの報告をたくさんもらっていて


一緒に実践するってお互いのことを話せるから楽しいし、気付きにも繋がるし、言葉にすることで変化にも気付きやすいから良いことづくしだと思いました😍✨





いろんなイベントがあって楽しい😍✨




私の中で


自分の内側に意識を向けることは、人生を変えてくれたことでもあり、


心の学びをすることができて本当に良かったって思っていて、実践を続けたおかげで今があるということも実感していて


学ぶだけじゃダメで、やってみることが大事だということをすごく思っています。




だけどいざ実践となると何をどうやったら?と始めるまでに時間がかかったり、1人でやってると言葉にする機会がないから、いまいちよく分からなかったり。



変化を実感する前にやめてしまうことも多い。




だからこそ最初のスタートは誰かと一緒にやるってすごくいいなと思っていて、


もちろん最初のスタートだけでなく、サポートしてもらった方が現実が変化するまでのスピードが早いけど、コツをつかめば誰でも実践していける☺️✨




今回のセッションでは、日常のお金の使い方を通して自分の内側に意識を向けることをやっていきます😊✨



学んで終わり、知識を得て終わり、


じゃなくて


実際にやってみる。




2週間丁寧に『自分の感じたこと』に意識を向ける時間をつくってみませんか?☺️



毎日じゃなくてもいいし

数日に一回でもいいし


1分、2分だけでもいいから


自分のために自分のことをみる時間をつくってあげる♡




お金と交換して得たものを


しっかり感じて味わってみる。



これはやればやるほど、どんどん満足度が高まるんです😍✨




私もつい忘れてできないことも多くて


せっかくお金を払ったのに

受け取ってるものを見ずに取りこぼしてることもすごく多い。




だからこそ意識的に意識を向けることをやっています😊✨






船にも乗った♡




今回、セッションで使うスライドを作ったことで


より自分が伝えたいことが明確になったように感じています✨




過去の私が何をやっても苦しくて続かなかったのって


頭の中の声がうるさかったからっていうのもあるけど、『選び方』を限定してたから苦しかったんです。




金額で選ぶのではなくて自分の心がときめいた方を選ぶ、


みたいなことを聞くと


金額で選ぶのはダメなんだ!とか

安い方を選ぶことは間違ってたんだ!って思ったり



必要なものしか買わない、ストックは買わない、


と聞くと今度は、ストック買っちゃダメってなり、



そうやって『選び方』を限定してしまうと途端に苦しくなる。




だって金額で選びたい時もあるし、

ストック買いたい時もあるし、


これはダメでこれはいい、こうしないといけない、これが正解なんだから!って決めつけてしまうと自由がなくなって苦しくなる。




だからそういう選び方は辞めたんです。





その代わりにしっかりと感じることで

その都度、自分で選べるようになりました🤗✨




ここが一番嬉しいポイントで


誰かのやり方に沿わせるのではなくて


自分で決めていく♡自分で選んでいく♡ことで


『無理なく』『苦しくなく』が叶い、さらに現実の変化に繋がるから面白いし楽しいし嬉しいです😆💓




だからその自分で選んで決めていく力を身につけていくための実践の場になったら嬉しいなと思いました😍✨




セッション詳細はこちらです💓