私と一緒に望む世界へと一歩進んでみませんか？

募集終了しました😊

自分で現実創造していく。

そこにすごく面白さを感じるようになって

新しい世界がみてみたくなりました🥰

現実を変えたい、

理想の世界を叶えたい、

もっとよりよい人生にしたい、

毎日楽しく過ごしたい、

そんな願いがあって始めた内側の学びをもう8年も続けています。

内側の世界は本当に面白い✨

自分次第で

苦しい世界をつくることもできるし、

楽しい世界をつくることもできる。

それをこの8年ですごく実感しました。

美しい空を毎日眺めることができて嬉しい♡

現実が不満だらけだから不幸だと思ってた頃からコツコツとずっと自分の内側に意識を向けることを続けていて

やればやるほどどんどん丁寧に細かく自分の内側に意識を向けることができるようになって

現実が変わってないのに

日々が幸せで満たされるようになって

そしたら現実も変わってきて

さらに楽しい世界が広がるようになりました☺️

結婚、引っ越し、専業主婦、が叶って

おまけに海外生活、タワーマンション、駅チカまで叶って

毎日お家でのんびりした暮らしが本当に最高で

家にいながら大好きな人たちとおしゃべりして過ごす日々♡

失敗を恐れて動けなかったのに

やってみたいことに挑戦できるようになってきて行動もかなり軽くなってきました☺️

内側だけが満たされてても退屈になってくるし

外側の現実が変わっただけでも苦しくて

それを何度も何度も感じて

今は外側と内側のどっちもが満たされた世界がいいって思うようになりました🥰

朝昼晩、いろんな空をみて楽しむことができる♡

目に見える行動をすると目に見える結果がでるこの世界で、行動は必須になってくる。

理想の世界を叶えたいならそっちに向かって自分で進む必要がある。

選択を変えて行動を変えていくことも必要になってくる。

だけどそれが私にはすごく難しいと感じる部分でもあって

なぜなら、頭の中の声がうるさいからです。

自分が自分にあーだこーだと言ってくる。

その声はすごく厳しくて冷たくて

チクチクとグサグサと刺してくるような感じで

私の言動をずっと見張っていて

失敗したらものすごい勢いで責めてくるし

何かしようとする時も色々と言ってきて

その声がうるさすぎて動くことができなくなっていました。

当時は『頭の中の声』の存在を知らなかったから

なぜ行動が重いのか、怖いのか、動けないのかが分からなかったけど

はるラボに入って頭の中の声に意識を向けることをやったらびっくりするくらいうるさくて

この自分の声がうるさすぎるんだなってことに気付きました。

当時は全く気付かなかったけど

頭の中で自分が自分にいつもあーだこーだと言っていて、冷たい視線で言動を細かく厳しくチェックしていて、

何やってんだよ！ちゃんとやれよ！早くやれよ！

なんでできないんだよ！なんであんなことしちゃったんだよ！だからダメなんだよ！

っていつもいつも自分に言っていました。

誰かに何か言われる以上に自分が自分に対してうるさく強く言っていて

そんな自分の声に責められるのが怖かったんだなってことを自覚できるようになりました。

そのことを自覚できるようになって

頭の中の声をただの私の声だと認識できるようになったら

少しずつ動けるようになりました☺️✨

たくさんの願いが叶ったことももちろん嬉しいけど

誰かに連絡してみるとか

誰かのおしゃべり会に参加してみるとか

自分でも開催してみるとか

ルームツアーしてみるとか

レシート振り返りをインスタにのせるとか

一緒にやってみない？って募集してみたり

そういうやってみたいことに挑戦できるようになったこと、その変化がとても嬉しいです😍