誰かの言葉に対して
ものすごくモヤモヤしたのに
見ないようにしてる自分を発見しました。
なぜかというと
その誰かが
大好きな相手だったから。
大好きな相手だと
その人の発言にモヤモヤしたのに
なかったことにしようとしてしまう。
だけど
そのモヤモヤっとした気持ちは
ただの『反応』だなって思います！
大好きな相手だから書きたくない。
そんな思いから無意識に見ないように
してたけど
私のモヤモヤした気持ちと
相手は全く関係がない。
ただの反応だと思うと
すんなり書ける♪
こんな言葉を聞いて
こんな風に感じた
それが嫌だった
言葉にしてみると
感じたことをつらつらと書いていくと
本当に相手は関係ないことに気づく。
大好きだから書けないのであれば
そこの設定を見ていくのもありだし
人物名を消してもいいのかもとも思いました。
この人が言ったことに対してこう感じただと
なんか罪悪感というか
自分が悪いことしてるように感じたりするけど
（こう感じてる自分もいずれ見る必要はあるけど）
人物名を消すと
この言葉に対して私はこう感じてこう思った
と淡々と書ける♪
自分が何に反応したのか
ただの反応として
淡々と見てみると
ノートに気持ちを
より書きやすくなる気がします♡