必要なもの、不要なものと分けて
不要なものを手放すと心も軽くなります♡
持ち物を見直すってすごく楽しくて
いつも誰かとそんな話をしています☆
捨てるときの基準は
自分の好みで選べばいいと思うんですが
見直すとき、絶対にやってることがあります。
『全部だすこと』
収納の中をじーっとみて
これ要らないから捨てようと
捨てるものを取り出すのではなく
まず全部出して一度、カラにします。
全部出すとは
洋服が入ってる収納ボックスの中身を
全部出すでも良いし
収納ボックスのうちの１つだけ
全部出すでも良いし
範囲は時間や体力と気分によって
私は変えています
持ってる洋服全部出すをやった時は
あまりに大量にあってびっくりしたのを
覚えているので
持ってる洋服全部
持ってるかばん全部
持ってる靴全部
持ってる本全部
自分の持ち物の割合が多い物は
あえてやってみるのも良いかもです
レストランのテーブルに飾ってあった♡可愛い♡先日、洗面台下の収納場所の中身を
全部出したんです。
洗面台は小さいので収納場所も小さいのですが
全部だしてみると
すごい数の洗剤、石鹸等がでてきました。
わ～懐かしい！と思うような
最後にいつ使ったか分からない
トリートメントやボディソープも。
しまってある状態でみるのと
収納の中を全部だしてみるのとでは
感じ方が全然違います☆
全部だして全部しまうも、もちろんＯＫです♪
ずぼらな私はしまうのがめんどくさいので
使ってないものは捨てちゃいます♪
やってみると何か感じることが
あると思うんです。
こんなにいっぱい持ってるんだ？
これもこれもこれも全部好きー♡
あんなに億劫で後回しにしてたのに
実際にやったら全然時間かからないじゃん！
使ってないけど捨てたくないとか。
何か感じたことを
しっかりキャッチします。
感じることって人それぞれで
やってみて何を感じたかは
みーんな違うんですよね。
私はやってみてこう感じました。
本当に家って思ってるより
ずっとスペースがいっぱいある。
ひっくり返してみると、私は何を持ってるのか、どんなものを大切にしてるのかが分かる。
洗面台の下には、
何年も使ってない洗剤や固形石鹸がいーっぱい。
洗剤や固形石鹸があるから他の物がしまえず、
溢れていることが分かった。
つまり、不要な物を大切にしてた結果、
今の洗面所の状態になってた。
こうやって気付くと
次また洗剤買おうとしたり
固形石鹸もらうときに
一度、立ち止まれるんです。
本当にいる？本当に必要？本当にほしい？
物って勝手に増えないですよね。
私が家に持ち帰ると決めて
私が増やしてる。
そこを自覚すると
持ち帰る前の段階で、自分に質問できます
そしたら買うときに厳選するので
気に入った物ばかりになるし
物も増えにくくなるし
気持ちよく過ごしやすくなります
簡単に楽に綺麗な部屋をキープできたら
嬉しいですよね♡