ブログを読んでくださって本当にありがとうございます

江藤千鶴です！

ブログを読んでいて

「ちょっと聞いてみたいな」

「セッションのこと、もう少し知りたいな」

「今の自分のを少し話してみたいな」

そんな風に感じてくださった時は・・・

ぜひぜひ公式LINEからお気軽にメッセージしてください♡

何かを申し込むと決めていなくても大丈夫です

「こんなことで相談してもいいのかな？」

「まだ自分でも何に悩んでいるのかよく分からないんだけど・・・」

そんな状態でも大丈夫です♡

うまく言葉にまとめなくても

今のあなたのままでメッセージをしてくださいね♡

公式LINEでは・・

セッションや講座等についての

ご質問・お問い合わせはもちろん

新しいセッションや講座のご案内

ブログの更新や、お届けしたいことばなども

配信していきます♡

そして私は

公式LINEも

ただ「お知らせを届ける場所」ではなく

ブログよりも、もう少し近くで繋がれる場所にしていきたいのです♡

必要なときに、ふと思い出してもらえる。

そんな場所になったら嬉しいです♡

Ｒeturn to Me（セッション）をはじめ、セッション・講座について

「私にも合いますか？」

「こんなことを相談してもいいですか？」

など気になることがありましたらお気軽にお問い合わせください♡

無理に何かをおすすめすることはありませんのでご安心ください。

話してみて

「今は違うかな」と思ったらそれもひとつの答え。

自分の感覚をいちばん大切にしてくださいね。

そして

「ちょっと話してみたいな♡」と思ったときには
いつでも扉をノックしてください

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少しチカラを抜いて

自分に還れる場所のひとつに

なれたらとっても嬉しいです

Ｂelieve＆Ｂloom

～自分を信じて、自分を生きる～
江藤千鶴

AquaRelease（アクアリリース）

この名前は

Aqua＝水・海

Release＝解放する・手放す・ほどく

という2つの言葉から生まれました。

水は、ひとつの形にとどまることなく

そのとき、その場所に合わせて

自由に形を変えながら流れていきます。

海にも

穏やかな日もあれば

大きな波が立つ日もある。

私はそんな水や海の在り方に

【もっとチカラを抜いて、自分らしく生きること】

を重ねています。

絡まってしまったものを

ひとつずつ、そっとほどいて。

握りしめてしまったものをそっと緩めて。

自分の本来の状態へそっと戻っていく。

そんな想いを込めて

AquaRelease

と名付けました。

私たちは生きていると

「こうしなきゃ」

「こうあるべき」

「間違っちゃいけない」

「嫌われないようにしなきゃ」

そんなふうに、知らないうちに

たくさんのものを握りしめていきます。

そしていつのまにか

「私はどうしたい？」

が分からなくなってしまうこともあります。

私自身もずっと

どうしたら人生うまくいくんだろう

どうしたらしあわせになれるんだろう

その答えを長年探してきました。

たくさん学んで、たくさん考えて。

自分自身ともたくさん向き合ってきて。

その先で今、とても大切だと感じているのが

「自分を信じること」

自分を信じるというのは

いつも自信があることでも、何でも一人で出来ることでも

失敗しないことでもありません。

迷ってもいい、怖くてもいい、立ち止まってもいい。

どんな自分がいても

「自分から離れないこと」

そしてまた

「私はどうしたい？」

と自分に聞きながら、自分で選んでいく。

私はそれが

自分の人生を生きること

なんじゃないかなと思っています。

人生は海みたいなもの

穏やかな日もあれば、突然大きな波がくる日もある。

波をなくすことはできないけれど

そのときの自分に合った波の乗り方を見つけることは出来る。

疲れたら、一旦、岸に戻ってもいい。

そしてまた行きたくなれば

海へ戻っていけばいい。

正解はひとつじゃない。

波の数だけ乗り方があっていい。

AquaReleaseは

誰かの正解に自分を合わせるためのものではなくて

絡まってしまったものをそっとほどきながら

自分自身の感覚をもう一度思い出していく場所。

そして最後は

自分で選び、自分の足で、自分の人生を歩いていけるように。

私が目指しているのは

ずっと私を必要としてもらうことではありません。

むしろ最後には

あなたの人生を、あなた自身にそっとお返しする。

自分を信じて、自分で選んで、たくさん経験して。

自分として生まれてきたこの人生を

思いっきり楽しんで生きてほしい。

それが、AquaReleaseを通して届けていきたいことです。

Believe＆Bloom

自分を信じて、自分を生きる。

そして人生を終えるとき

「あぁ、楽しかった♡最高の人生だった♡」と

笑って締めくくれるように。

そんな人生を私自身も生きていきたいと思っています

はじめまして♡

人生をそっとほぐす人

江藤千鶴（えとうちづる）です♡

たくさんのブログの中からこのブログを見つけてくださって

本当にありがとうございます

私はこれまで

心理学や潜在意識、数秘術や手相、ヒーリングなど

数々のことをこれでもかと学びながら

個人セッションやカウンセリング、講座、企業研修等を通して延べ20000人の方の心や人生に

関わらせていただいてきました。

いろいろな形で活動してきましたが

ふと立ち止まりました。

「結局私は、何を伝えていきたいんだろう？」

改めて考えたんです。

そんなとき、たどり着いたのは

とてもシンプルなものでした。

自分を信じて、自分を生きること

これが今

わたしが一番大事にしていることです。

私自身もずっとずっと探してきました。

子供の頃から、周りの空気や人の感情に非常に敏感で

「私はどうしたい？」よりも

「周りはどう思うんだろう？」

を先に考えることが当たり前になっていました。

大人になってからも

家族、夫婦、子育て、仕事、お金、

そして自分自身の心や身体など

人生では本当に色々なことが山ほどありました。

だからこそ

「どうしたら人はしあわせに生きられるんだろう」

ということをとにかく毎日毎日考え

様々な角度から山ほど学びました。

そこで気付いたんです。

答えは、自分自身の中にしかない

人はひとりひとりみんな違います。

育ってきた環境も、感じ方も、大切にしていることも

望んでる人生も。

だからこそ、誰かにとっての正解が

自分の正解になるとは限りません。

だからこそ

「こうすればしあわせになれます」

と答えを渡す人ではなく（そもそも答えなんてないけど）

絡まってしまった心や人生をひとつずつ一緒にほどきながら

その人自身の中にある答えを一緒に見つけていきたい

そして最後には

あなたの人生を、そっとあなた自身に返して

背中をそっと押して歩いていくのを見届けたい

そんな風に思っています。

そしてもうひとつ。

私がたどり着いたのは

【自己信頼】

自己信頼とは

いつも自信満々でいることでも

失敗しないことでもありません。

うまくいっている自分も

迷っている自分も

怖がっている自分も

不安がっている自分も

どんな自分がいても

自分から離れないこと

何があったとしても、最後には

自分自身のところへ帰ってこれる。

そんな自分との関係があれば

「わたしはどうしたい？」と

自分に聞いて

自分で選び

また一歩を踏み出していける。

だからこそ私は

自己信頼は

自分の人生を自分で生きるための土台

だと思っています。

人生は海。

波のない人生をつくるのではなく

いろいろな波の中で

自分なりの乗り方を見つけてほしい。

絡まったものをそっとほどいていきながら

自分を信じて自分の人生を生きていけるように

そんな時間を一緒につくれる人であるために

【人生をそっとほぐす人】として

これからも活動していきます。

Believe＆Bloom

自分を信じて、自分を生きる

誰かになるためではなく

自分として生まれてきたこの人生を

自分で選び

たくさん経験し

そして人生の最後に

「あぁ楽しかった」

と締めくくる。

それがとてもしあわせな人生なんだと

私は思っています。

このブログを通して

この活動を通して

あなたにとって

少しでもチカラを抜いて、自分に戻れる場所で

ありますように・・・

これからもどうぞよろしくお願いいたします

たったひとつのことばが

自分の見ている世界を

少しだけ変えてくれることがあります

何気なく目にした、ひとつのことばにふっと心がゆるんだり。

ずっと分からなかったことが

「あ、そういうことあったのか」って突然つながったり。

たったひとつのことばが

自分の見ている世界を少しだけ変えてくれることがあります。

私は、そんな「ことば」が大好きです♡

だからここには

日々の中でふと感じたこと

自分と向き合う中で気付いたこと

心が少し軽くなったこと

そんな小さなことばたちを

【ことばのしずく】

として残していこうと思います♡

答えを教えるためのことばではなく

「こうしなきゃ」と誰かを変えることばでもなく

海に、ぽとんと

一滴のしずくが落ちるように

必要なときに

必要な人の心にそっと届いたらいいなと思っています

そして、そのことばからまた

あなた自身の中にある答えに戻っていけますように・・・

ここに綴るのは

私が見つけた「正解」ではありません

あなたがあなたの人生を生きる中で

何かを思い出すための小さなきっかけです

【ことばのしずく】

これから少しずつここに落としていきます

Believe＆Bloom

自分を信じて、自分を生きる

こんばんは(*^_^*)

江藤千鶴です♪

今日もブログへ遊びに来てくれて本当にありがとうございます(*^_^*)

ただいま私は、大転換中でございます

こちらのブログもリニューアル中なのです♪

だからこそ、色々な記事を書いていくので、よかったら読んでいってくださいね

さてさて

私ね、考えることがとっても好きなのであります（笑）

自分のことを知ることも

心を整えることも

｢どう生きたいんだろう？｣って

自分に問いかけることも大好きなんです。

でもね・・・

最近、ふと思ったんです。

私、このまま考えて、整えてばかりいたら人生終わっちゃうんじゃない？

って

もちろん、内側を見ることは本当に大事なんです。

自分の気持ちを知ることも

自分と向き合うことも

和つぃにとってはずっとずっと大事なことです。

でもね

どれだけ自分の内側を整えても

外の世界に出なければ出会えないものがある。

人と出会うこと

やってみること

失敗すること

思いかけず嬉しくなること

｢こんな世界もあったんだ｣って知ること

それはきっと

頭の中では体験出来ない。

今日、私はほんの少し

｢外側｣に出てみました♡

そしたらね思ったの。

人生って

内側だけでもなく

外側だけでもなく

自分に帰って、また世界へ出て

何かを感じて、また自分に帰ってくる。

その往復なのかもしれないなぁって

波みたいに

だからねこれからは

整ってから動くんじゃなくて

整えながら動いてみようって

怖かったら、また自分に帰ればいい。

疲れたら、休めばいい。

そしてまた

｢私はどうしたいの？？｣

て聞いて、外へ出てみる。

人生は、考えるものでもあるけれど

きっとそれ以上に

体験するものだから♡

今日のお手紙は

今の私自身へ♡

考えるだけじゃなく

一緒に人生を体験していこうね♡

------小さなお手紙

そのままのわたしへ♡