言葉に出来ないもどかしさを解消する方法 | なないろの風 千葉智恵子 /岩手/

なないろの風 千葉智恵子 /岩手/

自分の気持ちを大切に、暮らしを楽しむ

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岩手県一関・パステルアート講師・作家

千葉智恵子です

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赤ちゃんは言葉にして伝えらない欲求を泣くという手段を使って身体全身で訴えてきます


欲求が強くなればなるほど泣き声も大きくなり、満たされるまで泣き止まない

 

 

 

 

※泣く妹を抱っこする私の図なぜ今ここで公開…時代がバレる爆  笑



成長と共に言葉で伝えることが出来るようになりますが


いま、その想いを言葉にして伝えることが出来ていますか?


飛び跳ねるくらい嬉しい気持ち、

泣きたいほどの悲しい気持ち、

いい大人だからと胸の奥に閉まってはいませんか?


言いたいのに言えない
言っていいのか言わない方がいいのか
なに!このモヤモヤした気持ち
 
何なのー‼
っとそこのあなた!


そんな気持ちを色や型で表してみてはどうでしょう?

描くことで、伝えきれない気持ちを紙の上に乗せてみませんか?


そのモヤッとの正体ってハッキリできない事に対してのあなたの心の反応
 
ハッキリさせることで自分にとって不利に感じるとか、今のままでいたいという現れだったりする
 
言葉に変換しちゃうと具体的に見えてくるからねウインク

 

自分だけの時間
夢中になる時間

心を整える時間

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