こんにちは！
ゆるミニマリストのみしぇるです。
前回のブログもたくさん見ていただき、ありがとうございます 
↑ これ、個人的にはファスティングのベストアイテムかもしれません。そのほかにも２つのアイテムを紹介してます。
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ミニマリスト10年目。48歳になって、今思うこと
2月24日に48歳になりました。
ミニマリストになって、気づけば10年目です。
◎ウェーブミラー
この10年で、持ちものは体感で8割ほど減りました。
「いつか使うかも」「高かったから」という理由で残していたものはほとんどなくなり、今は本当に好きなものだけに囲まれて暮らしています。
数が減っただけなのに、空気は驚くほど変わりました。
視界に入る情報が少ないから、思考も心地良い。
以前はストレスを感じると、カフェに行ったり買い物をしたり、外に刺激を求めていました。
でも今は、家がいちばん落ち着く場所。
前は毎日のようにカフェで仕事をしていたのに、いまは家で十分集中できる。整った空間は、そのまま心の状態なんだと実感しています。
著書は台湾で翻訳出版されました
◎余白のある暮らしのつくり方
人間関係も、自然とシンプルになりました。
無理をする関係は続かず、心地よい距離感の人だけが残る。それは寂しい変化ではなく、深く満たされる変化でした。
２０歳の長男と高2の長女はハワイ留学へ。
それぞれが好きな場所で好きなことを選び、家族も「いつも一緒にいる」より「自由でいる」ことを大切にする形へと変わりました。
離れていても、関係はむしろ軽やかです。
◎北欧シェルフ
仕事は、以前は頼まれたことを手当たり次第に引き受けていましたが、今は本当にやりたいことだけを選ぶようになりました。
無理がないから、仕事は義務というより、軽やかな暮らしの延長。趣味の一部のような感覚です。
◎artek 90Aテーブル
48歳になって思うのは、減らすことは、我慢ではないということ。余白ができると、人生はちゃんと満ちていく。
10年前には想像していなかった、心地良く確かな充実を、いま味わっています。
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◎coca
毎年大人気のcocaのシリーズ、
今シーズンのエンボスフレアも
めちゃくちゃかわいい♡
◎pierrot
春先にぴったりのヘムフレア
ブルゾン…♡
もうこれは定番のデザインですが
生地の厚みも今の季節に
ちょうどいいんですよね
◎kobe lettuce
累計100万枚突破した
カシミアタッチのスフレニット♡
◎for/c
タックワイドパンツ
大好きなfor/cさんの
ロングセラーパンツ＊
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1日1つ読み進めるだけで
余白がうまれる…
おかげさまで重版されました！
Kindle Unlimitedで読めます！
\ 前著は韓国・中国・台湾で翻訳出版されました！ /
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シンプルでやさしい食べ物
口に入れるものも、できるだけシンプルにしたくて。
添加物や抗生物質をできるだけ使わない鶏肉や加工品を探してたときに出会ったのが、秋川牧園。
うちではチキンナゲットや鶏肉などをすべてここでまとめて購入してます。
食育のおかげで、19歳の長男は無添加料理の達人になりました
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今日もご訪問いただき、ありがとうございました！
みなさんが今日もスッキリを
たくさん引き寄せられますように ♪