↑ 春になると、不思議と断捨離のハードルが下がると感じます。寒い冬のあいだは動くのがおっくうでも、暖かくなると「ちょっと片付けてみようかな」と自然に体が動きやすくなります。
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片付けたら時間が増えた。ミニマリストが10年続けてわかったこと
10年前の私は、いつも時間が足りないと感じていました。やることは山ほどあるのに、なぜか一日があっという間に終わってしまう。
◎無印良品/壁につけられる家具
でも、ミニマリストとして暮らすようになって、はっきりわかったことがあります。
時間はつくるものではなく、「あらわれるもの」なんだということ。
物が多かった頃は、探し物の時間が当たり前にありました。着る服に迷い、ストックを把握できずに二重買いをし、なんとなく散らかった部屋を見ては気持ちがざわつく…
◎ムーミンモビール
その小さなロスが、毎日じわじわと時間を奪っていたんですよね。
断捨離を進めて、持ち物が減り、仕組みが整ってくると、まず朝の準備が早くなりました。
洗濯も掃除もシンプルになり、「どうしよう」と立ち止まる時間が減ったんです。
◎全身鏡/ブラック
そしていちばん大きかったのは、心の余白でした。
視界に入る情報が少ないと、脳が疲れにくい。
決断の回数が減ると、エネルギーが残る。
その結果、同じ24時間なのに、体感がまるで違うんです。
10年続けて感じるのは、断捨離は「部屋をきれいにするためだけのものではない」ということ。
時間の使い方を、自分の手に取り戻す行為なんだと思っています。
忙しいから片付けられない、ではなくて、忙しい人ほど、まずはひとつ手放す。
それだけで、未来の自分の時間が少し軽くなる。
私にとってミニマリストの暮らしは、時間に追われる毎日から、時間と並んで歩く毎日へ変えてくれた選択でした。
◎ステージベッド
もし今、「時間がない」と感じているなら、今日ひとつだけ、何かを手放してみる。
そこから、静かに時間は増えはじめます。
no.1
◎sheil
つけっぱなしOK、
金属アレルギー対応のお気に入りの
フープピアス♡
小ぶりなのに存在感があり、
10mmはコロンとしててめちゃくちゃ
可愛いです♡
no.2
◎ヒツジのいらない枕
まくら難民だった私が
一生使い続けたい！と思えた
まさに神枕♡
毎日秒で爆睡です ♪
no.3
◎マインドフルフレグランス
気分や感情をリセットするために
毎日シュッとしたあとに
深呼吸しています。
リフレッシュ＆リラックス
できるのでオススメです ♪
no.4
no.5
no.6
