こんにちは！
ゆるミニマリストのみしぇるです。
前回のブログもたくさん見ていただき、ありがとうございます 
↑ 40〜50代になると、暮らしはある程度完成しているように見えます。物もひと通り揃っているし、大きな不便もない。
でも、なんとなく重たい。探し物が増えたり、片づけてもすぐ散らかったり。そんなときに私が続けてきたのが「1日1捨て」です。
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なかなか部屋がきれいにならない人へ。片付けを習慣にする3つの方法
「ちゃんと片付けたい」と思っているのに、気づけばまた元通り…
そんな自分にモヤッとすること、ありませんか。
でも、部屋が整わないのは性格のせいではありません。多くの場合は、やり方と仕組みが合っていないだけ。片付けは根性論ではなく、習慣のつくり方なんです。
今日は、無理なく続く3つの方法をまとめました。
◎skon/グラス
1つ目は、「1日1か所だけ」と決めること
家全体を一気にきれいにしようとすると、エネルギーを使い切ってしまいます。引き出しひとつ、バッグの中だけ、洗面台の棚だけ。範囲を小さく区切ると、終わりが見えるので取りかかりやすくなります。
小さな達成感は、「私にもできる」という感覚を育てます。この積み重ねが、習慣の土台になります。
◎andplants/ウンベラータ
2つ目は、「捨てる基準を先に決めておく」こと
片付けが進まない一番の理由は「迷い」です。いるかどうかを毎回考えていると、心が疲れて止まってしまいます。
「1年使っていないものは見直す」「今の自分にしっくりこないものは手放す」など、自分なりのルールを持っておくと判断が早くなります。基準があると、感情に振り回されずに選べます。
3つ目は、「戻しやすい仕組みをつくる」こと
散らかるのは、戻すのが面倒な場所に置き場があるから。収納は、きれいに見えることよりも「戻しやすさ」を優先します。
アクションを減らし、置き場所を固定する。それだけで、出したあと自然に戻せるようになります。
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◎nerus/布団カバーセット
さいごに
片付けは一度の大掃除で終わるものではありません。小さな行動を繰り返すことで、気づけば整った状態が当たり前になります。
今日、どこを1か所整えますか。
その一歩が、暮らしの空気を確実に変えていきます。
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no.1
◎andme
何年もリピートしてる
大好きなandmeさんのロンT♡
着心地がいいし、丈もちょうどいいし
カラバリも豊富。
今年の春もたくさん着ます！
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累計100万枚突破した冬の定番、
裏起毛パンツ、私も毎年リピート
してます！まだまだ寒いがある
春先まで履けます◎
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ひゃあ〜♡これもいい…
ロンTにみえてじつはブラウスだから
カジュアルすぎず、きちんと感もある。
春用に買おうかなぁ＊
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◎andme
大好きなandmeさんの新作の
フェイクスウェードの生地感、
めちゃくちゃおしゃれ♡
ドロップショルダーでゆったりしてるし
ヒップも隠れるし…
no.5
◎andme
ゆるっと着られるテレコリブ。
長めの袖がかわいい…
シルエットがキレイだし、
春はこれが着たいです♡
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