こんにちは！
ゆるミニマリストのみしぇるです。
前回のブログもたくさん見ていただき、ありがとうございます 
↑ ミニマリストを10年続けてきて、よく聞かれるのが「結局どう？」という質問です。
ストイックなの？不便じゃない？飽きない？
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1日1捨てで人生が変わる。40〜50代の断捨離の始め方
40〜50代になると、暮らしはある程度完成しているように見えます。物もひと通り揃っているし、大きな不便もない。
でも、なんとなく重たい。探し物が増えたり、片づけてもすぐ散らかったり。そんなときに私が続けてきたのが「1日1捨て」です。
やることは、とてもシンプル。
毎日ひとつ、不要なものを手放す。それだけ。
大掃除のように気合いは入りません。
今日は引き出しから1点、明日はバッグの中から1点。たったそれだけでも、1ヶ月で30個。1年続ければ365個。実際はひとつと言いながら、ついでに2つから3つは手放すので、確実に暮らしは軽くなります。
◎L字ソファカウチ
40〜50代の断捨離で大切なのは、一気に変えようとしないこと。この年代は、思い出も持ち物も積み重なっています。
勢いで手放すより、「今の自分に合っているか」を基準に少しずつ選び直す。その積み重ねが安心感につながります。
◎artek/90Aテーブル
おすすめは、目につく場所から始めること。財布の中のレシート、使っていないポイントカード、期限の切れた書類。
小さな成功体験を重ねると、「手放しても大丈夫」という感覚が育ちます。
1日1捨てを続けていると、不思議と買い物の基準も変わります。本当に必要か、管理できるか、長く使えるか。
◎財布にもなるショルダーバッグ
選び方が整うと、増えにくくなり、循環がスムーズになります。
断捨離は、部屋をきれいにするためだけのものではありません。毎日ひとつ手放すたびに、自分の価値観を確かめる作業でもあります。
小さな習慣が積み重なって、気づけば暮らしの空気が変わっている。それが「1日1捨て」で人生が変わる理由だと感じています。
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ふかふかで、びしょびしょに
ならないのでバスマットは
一生これでいいぐらい（笑）
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