先日、丸ごと！いただいたのは、
「すいか」
毎日食べたい！
毎年思っていた大好きな「すいか」
養生を学んでからは
食べ過ぎに気をつけていて
以前ほど買わないのですが…
久しぶりに、たくさんいただき
たっぷりと楽しみました！
ということで、
自分の学びの記録です。
すいか
五性：寒
五味：甘
帰経：心,胃,膀胱
効能：カラダの熱を冷まし喉の渇きを潤す
※1
食材の性質を調べるときは、
何冊かの本を読み比べていますが
本により内容が違う場合があります。
効能は主なものだけ記載しています。
お料理上手さんは、
皮も余すことなく利用されているのを
よく見かけます。
私は自他ともに認める
お料理苦手さん
干すだけでいい、お茶にする予定です！
しばらく天気悪そうですけれど…
暦の上では立秋を迎えましたが
実際には、まだ暑い日もありそうです。
食べ過ぎに気をつけ、もう少し、
「すいか」
楽しみたいと思います
■募集中のワークショップ■
▶養生茶ブレンドワークショップ（赤羽）
▶養生茶ブレンド/2名様まで（北赤羽）
▶よもぎ温補セラピー（北赤羽）
お問い合わせはこちらからどうぞ▶お問い合わせフォーム
