推し活、してますか？

 

推し活や趣味に没頭している方を見ると、うらやましくなりますよね。

 

毎日がすごく充実してそうだもの。

 

 

だけど、これにSNSがかかわってくると、話は変わってきてしまい…

 

趣味や推し活が苦行になっていく人も多いですよね。

 

 

 

原因ははっきりしていて、他人と比べてしまうから。

 

他にも、嫉妬や執着っていう「苦」が産まれちゃうこともあるよね。

 

 

 

 

好きだからこそ、触れずに、あえて情報を断つことで心を穏やかに保つ。

 

自分の心は自分で守る。

 

実はこれって、仏教で「自灯明（じとうみょう）」っていうんだって。

 

 

情報に振り回されず、自分の「好き」をゆっくり見つめるのも、あなたの心をまもる１つ。

 

ゆっくり自分に向き合うのに、お寺の空間をどんどん活用してね。