いつもありがとうございます
はなのかおりです
以前書いたブログでかおちゃんがヨガを再開した話
↓
それから、早起きもなんとかできるようになったところで
オツは言いました
じゃ、朝イチでヨガしよっか♪
いつも思う、あちらは口だけ、
わたしがやる人、大変なのはわたし
大変律儀なかおちゃんは
文句は言って
早朝ヨガをはじめました
来る日も
来る日も
来る日も
前の日がお出かけで
前の晩、寝るのが遅くなっちゃっても
とにかく起きて
ヨガと朝の日課はとにかくする
スポ根魂が燃えるぜーーー
イヤなのになんでだろうか（笑）
多分今日で早朝ヨガをやりはじめて10日くらい
ヨガレッスンに行ったら
先生に
「とっても上手くなってる！すごい！」
と、絶賛されて
うれしかったかおちゃん。
そこで気がついた
なんで、早起きと早朝ヨガが続いたか
まぁ、ヨガすると体調が整うのを感じたのもあるのですが
かおちゃん
毎朝
我慢して起きれた自分をめちゃ褒めてた
頑張って早朝ヨガした自分をめちゃ褒めてた
そんでもって、
できなかったポーズができるようになると
かおちゃんすごい！
って、めちゃ褒めた！
褒めたきっかけは
人が変わったオツが
早起きしたかおちゃんに
「おぉ、起きたかー
エライなー
」
と言い、
ヨガのポーズがちょっとでも上手になるとすかさず
「お？それ前よりよくなってるねー」
と、褒め上手になったのもあります
ほんとだ！
かおちゃんすごーーーい
つられて自分を褒めたのさー
かおちゃん、褒められて伸びる子！
自分で褒めても伸びる子！
きっとこれを読んでくださっているあなたも
自分で褒めても伸びる子！
試してみてね
夢実現への具体的行動チェンジはお任せあれ！
褒めて伸ばしていきますよー
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この世の生きとし生けるもの
すべてがしあわせでありますように
ありがとうございます
はなのかおり
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