また読んでくださって
ありがとうございまーす
はなのかおりです♪
瞑想習慣を続けていて感じたことがあります。
と、お話を始める前に
質問です
いつもの気分は
どんな気分が基本モードでしょうか？
良い悪いの話ではないことを
あらかじめ断っておくと
この
『わたし』そのものの気分の
基本モードは
穏やかでルンルン
ワクワク
ワクワクしている。だと思います
例えると、
すごーく楽しみにしていた旅先で
リラックスしていて
これから起こることが
楽しみでワクワクした感じ
一方で
自我や思考の基本モードは
苦悩
悲しみ
悲観
不安
あー、書いただけで気分はブルー
そう、ブルーなのです
で、ですよ
宇宙の法則によると
この気分がそのまんま❗️
その『わたし』の世界になります
ワォ
気分の違いで
起こることも違う
起こったことへの反応も違う
なので
この『わたし』から見える世界が
穏やかでルンルンで
ワクワクな世界にしたければ
『わたし』そのもののモードのまま
穏やかルンルン、ワクワク
でいればいい
もし、
せっかく地球に来たから
生きていることを
恨みたくなる体験をしたーい*\(^o^)/*
と、固く心に決めているなら
自我や思考の基本モードでいればいい
いつも
不安で苦しくて、悲しくて、絶望していて
トコトン、気分はブルーを満喫
できます
どちらにしますか？
どちらでもいいのです
どちらにしても
その世界は
『わたし』が選択したままの世界
なんてステキなんでしょ
あの
全くソリの合わない人や
イヤミな感じの人や
気の利かない人が
この『わたし』の世界を作っていなかったんです
つまり、この世界の主導権は
我が手にあったのでーす╰(*´︶`*)╯♡
ここですこし宇宙的注意事項
気分をルンルンモードに切り替えて
すぐに見えている世界が
変わらないかもしれません
どうしてもこの現象世界には『時差』
があります。
そこでもう一つ宇宙的朗報
変わらない世界を見て
ガッカリしているのも
ガッカリさせているのも
自我、思考
『わたし』そのものは
時差すら楽しんでいます♪
起こることすべてを信頼して
おもしろいなぁ
楽しいなぁ
という調子だから
何かをどうこうしようと
思っていない
つまり、
自我や思考が言うところの
「こうなるべきなのに」
と言うことへの
焦燥感
不安
怒り
は、なーい
のです
あ、
なんだかはなしがすごーく長くなってました
今回はこれくらいにしますね
せっかくの楽しい地球旅行
わたし、
はなのかおりは
穏やかでルンルンワクワク
ワクワクを基本モードにしまーす
╰(*´︶`*)╯♡
モードを決めたら
宇宙への宣言もお忘れなく♪
さあ、それでは今日も瞑想に入りましょう
思考から離れて
リラックスタイムです♪
この世の生きとし生けるもの
すべてが幸せでありますように
また、お目にかかりましょう
はなのかおり