自分の気持ちで決めて良い | hikari.coachig

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相手をどうにかしようとしても
うまくいかないのは
あなたが悪いからではなく
“順番”が違うだけです

先に整えるのは
相手ではなく
「あなた自身の状態」

”気づき”から始まる
【自己認知コーチング】
Torus Management

決めるときは

 

好きか・嫌いか

やるか・やらないか

やりたいか・やりたくないか

 

自分の心に静かに問いかけることをお薦めします

 

拗らせている人を観察すると

↑のように自分の気持ちを捉える前に

 

正しいか・間違っているか

世間ではどう評価されるか

褒められるか・貶されるか

損か・得か

など直近の外側ばかりを気にしています

 

相手の気分を害さないコミュニケーションを大切にしようという気持ちを持ちながらも

自分の気持ちだけで決めた方が良いのです

 

なぜなら

 

どれだけ相手に配慮しても

気分を害する人はいます

つまり

相手を配慮した自分という事実が大事であって

相手の気分をコントロールすることは出来ないと知る

 

何を言っても見守ってくれる人は居るし

何をしても、どう説明しても反発する人も居ます

 

自分は常に相手に配慮しても

特定の相手に『配慮が足りない』と受け取られることが続く場合は

 

その人は今の自分とは波長が合わない人なので

距離をとる方法を学ぶ必要があります

 

波調(波動)は変化します

距離を取った人でも

ご縁がある人なら

波調が合う日が来ることもあります

 

『いつか、そんな日が来ればいいなぁ』

と軽く考えて

今は距離を取ってください

 

すべてに感謝

むげんのむげんのありがとうございます