今日の体重59.9kg。
ようやく59kg台になりましたが！かなり60kgよりなのであまり喜べず💦
とりあえず、水分多めにとって、間食控えて…と頑張ります！
そんな今日の食事記録。
朝
オールブラン、牛乳、ヨーグルト。
寒いからちょっとしんどいんですけど…温かい牛乳にしようかな〜。
昼
シーフードパスタ。
コストコで買ったBarillaのトマトソースとシーフードミックスを合わせました。
超簡単ですが、ソースのおかげで美味しかったてす✨️
夜
白身魚フライ、キャベツ、大根とツナの煮物、ミネストローネ。
フライは冷凍で揚げただけ、大根とツナはレンチンで簡単です😊
ミネストローネは玉ねぎ、ウインナー、キャベツ、ミックスベジタブル炒めて、トマトジュースとコンソメ、水で煮込みました！
私、トマト味が好きなので（トマトジュースは苦手）、昼も夜も大満足でした🍅
明日は仕事〜また寒いって〜。
とりあえず、無事に終えられるよう頑張ってきます！！