今日の体重60.2kg。
昨日から＋0.2kg、もう60kg台というのが怖くてたまらない！！
まぁ、BlueDay間近ということもあるので、あまり気にしないよう暴食だけはしないよう気をつけたいです。
諦めたらだめだ！！
そんな今日の食事記録。
朝
おにぎらず、作ってみました。
左からカニカマ＆レタス、ウインナー＆キャベツ炒め、明太子＆卵、コンビーフ＆コーン＆レタス。
ちなみに食べたのはこの2つ。
カニカマとウインナーのやつです。
母から海苔もらったので久々に作りました！
いつもはフルグラの夫も、おにぎらず食べました〜！
昼
とんこつ醤油ラーメン半分、キンパ4切れ。
乾麺の賞味期限が迫ってたので、作って娘と半分こ。
キンパは無印良品の冷凍です。
夜
麻婆豆腐、鶏ハムときゅうりの味ぽんあえ、中華スープ。
麻婆豆腐の素を使用、でもひき肉と長ネギも必要なやつで、味も本格的でした！
見た目より辛くないです✨️
今日は自分の病院の他に、父の見舞い？差し入れ要求があって行ってきました。
ご飯が美味しくないから《ごはんですよ》とか甘いものが食べたいという…何気にわがままな入院患者です。
とはいえ、あと5日くらいで退院のはず。
我慢できんか、父よ。
さ、明日は仕事だ！
頑張ってきます！！