「私が我慢すれば回るから」
そんなふうに思ったこと、
ありませんか？
家のことも、子どものことも、
結局は自分がやるしかなくて。
本当は疲れているけど、
「まあ、私がやればいいか」と動く。
そうやって日常を回しているママって、
きっととても多いと思うんです。
実は、かつての私もそうでした。
家のことも、子どものことも、
「私がやらなきゃ回らない」と
思っていました。
夫に頼むより、
自分でやったほうが早い。
お願いして嫌な顔をされたら傷つくし、
仕事で疲れているかもしれないし、
迷惑かもしれない。
だったら最初から
自分で
やってしまった方が楽。
そんなふうに思っていたんですよね。
でも今振り返ると、
あれって「頑張り屋さん」だったから
だけじゃなくて、
我慢することで
バランスを取っていた部分も
あったんだなって思うんです。
家族のことが大事だからこそ、
空気を乱したくない。
揉めたくない。
嫌な雰囲気になりたくない。
だから
「私が我慢すればいいか」
そんな選択をしてしまう。
それって、
優しさでもあるんですよね。
でもね、
もし、
春から職場復帰を控えているとしたら、
これまでの生活と変わるなら、
ちょっと想像してみてほしいんです。
今のまま、
「私がやればいいか」を続けていたら。
春からのあなたは、
どんな毎日になりそうでしょうか。
仕事もあって、
子どものこともあって、
家のこともあって。
それでもやっぱり
「私がやればいいか」で
回そうとしていたら…
きっとどこかで
苦しくなってしまうかもしれません。
もし今、あなたの中にも
「私が我慢すれば回る」
そんな想いがあるとしたら。
それは
あなたが弱いからでも、
わがままだからでもありません。
きっとそれだけ
家族のことを
大切にしてきた証なんだと思うんです。
でもね、
もしかしたら、
「あなたばかりが我慢する」以外にも
別の選択肢があるかもしれません。
あなたが笑顔でいられる選択肢。
あなたが一人で抱え込まなくていい形。
そんな選択肢が少しずつ見つかっていくと、
旦那さんとも、
お子さんとも、
家族みんなで協力しながら
笑い合える時間も
きっと増えていくんじゃないかなって
思うんです。
そのためにもまずは、
「私は本当はどうしたいんだろう？」
そんなふうに
自分の気持ちを見てあげることから。
我慢している自分を責めなくてもよくて、
「そう思ってたんだね」
って、
そっと自分の気持ちを
わかってあげるところから。
そこから、
少しずつ見えてくるものも
あるかもしれません。
もし今、
・春からの生活に少し不安を感じている
・また「私がやればいいか」になりそう
・夫と話す前に、自分の気持ちを整理しておきたい
そんな方のために、
「話し合う前に、私を整える40分」
という時間もご用意しています。
今の気持ちを言葉にしながら、
これからの家庭の回し方を
一緒に整理していく時間です。
気になる方は、
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