楽しかったのに、帰ってから重くなる時☆

 

 

楽しかったはずなのに、
帰ってから急に重くなることがあります。

 

会えてよかった。

話せてよかった。

その場では普通に過ごせた。

笑ってもいた。

 

でも、
家に帰った途端に
どっと疲れが出る。

 

体が重い。

頭がぼんやりする。

何もしたくなくなる。

そんなことはありませんか。

 

これは、
楽しくなかったという意味ではありません。

相手が嫌だったという意味でもありません。

 

楽しいことと、
疲れることは、
同時に起きることがあります。

 

特に、
人の表情や空気をよく見ている方は、
その場では無意識に
たくさんのことを受け取っています。

 

 

相手の機嫌。

場の流れ。

言葉の奥にあるもの。

言わない方がよさそうなこと。

合わせた方がよさそうな空気。

そういうものを感じながら、
その場を壊さないように過ごしている。

 

だから、
会っている最中は平気でも、
終わった後に一気に出ることがあります。

 

 

大型連休のあとや、
帰省のあと。

普段会わない人に会ったあと。

家族と長く過ごしたあと。

場所を移動したあと。

 

いつもと違う空気の中にいたあとは、
自分が思っている以上に
心と体を使っています。

 

「楽しかったのに疲れるなんて」

「会えて嬉しかったのに重くなるなんて」

 

そんなふうに、
自分を責めなくていいと思います。

 

 

それだけ、
その場でたくさん感じていたのかもしれません。

それだけ、
相手や場所に合わせていたのかもしれません。

それだけ、
自分の内側に戻る時間が
必要なのかもしれません。

 

 

疲れた時に大切なのは、
すぐに理由を探して
自分を責めることではありません。

 

まず、
自分の感覚に戻ること。

 

体が重いなら、
重いと気づく。

頭がぼんやりするなら、
ぼんやりしていると気づく。

 

人と会った後に疲れが出るなら、
それだけ外側に反応していたのだと
見てあげる。

 

そこから少しずつ、
自分の状態に戻っていけばいいのだと思います。

 

 

今夜、
ヒーリングプロテクション®の
無料体験会を行います。

 

人や場所の影響を受けやすい方が、
安心安全の領域を体感し、
自分の状態に戻る感覚を
確かめる時間です。

 

説明だけでは分かりにくいことも、
体感すると分かることがあります。

 

 

楽しかったのに、帰ってから重くなる。

人と会った後、なかなか戻れない。

家族や場所の空気を受け取りやすい。

 

 

そんな方は、
体軽く地に足のついた感覚を

一度体験してみてください

 

 

■ヒーリングプロテクション®無料体験会

 

日程：9月25日（金）20時

 

形式：Zoom
参加費：無料
人数：少人数制

 

詳しいご案内とお申し込みは、
公式LINE、

または、詳細ページからご確認ください。
 

 

▶ LINE公式アカウント　

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『人と関わるしごとが なぜか怖い人へ』

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