はじめての方へ
未来創造カウンセラーのHanです。こちらのブログへようこそお越しくださいました。
叶えたい夢や希望はありますか？
「新しい未来を創造したい」という願うとき、心の奥を覗いてみて下さい。
自分の気持ちを無視していては本当の意味で発展的な未来は創れないと思うのです。
夢や希望は、それを叶えることに執着しすぎると、
いつのまにか焦りが生まれ、そして苦しみに変わってしまいます。
苦しみから生まれたものは、さらなる願望や執着に変化してあなたにまとわりつきます。
わたしは、
無理矢理にあなたをポジティブに変えようとするセッションは行いません。
なぜなら、人は、なぜ自分がそうしていたかに気づき、
こだわりや未完了な想いが片付くと、
自然に自分自身の力で新たな未来を創造しはじめるからです。
それに気づいて以来、わたしは、徹底的に過去の未完了な想いや執着をスッキリさせ、
さらに軽くしていく事にだけフォーカスし技術を高めてきました。
もし、あなたが、今の現実を変えたいと思っているなら、
苦しめている現象を変えようとするのではなく、
あなた自身を徹底的に軽く、最適な状態にしていきましょう。
あなただけのカスタムメイドセッションで、
重たくなってしまった思考や観念も、すっきりクリアにするお手伝いをさせて頂きます。
このブログは、皆様が疑問に思うことや発展の参考になると思う出来事や
ケーススタディなどを「リアル」にまとめました。
自分に当てはまる・当てはまらない、好き・嫌い、共感できる・できないなどあるかもしれませんが、
「自分の役に立ちそう！」と思う記事を選んでお読みいただき、
その記事があなたの未来創造のための小さなきっかけになれば本当に嬉しく思います。
新刊の第4章で、
私自身が判断を誤った経験について
少し書きました。
今日はその詳しい中身ではなく、
その前にあった
小さな違和感
について書きたいと思います。
失敗というと、
何か大きな間違いをしたように
聞こえるかもしれません。
でも実際は、
最初から大きくおかしかったわけではありません。
もっと前から、
小さな違和感がありました。
なんとなく噛み合わない感じ
説明しづらいけれど、
確かにある引っかかり。
その時は、
はっきり言葉にできませんでした。
だから、
「気のせいかもしれない」
「考えすぎかもしれない」
「私の受け取り方の問題かもしれない」
そう思って、
見過ごしてしまったのです。
でも、
小さな違和感は、
放っておいても消えてなくなるわけではありません。
見なかったことにしても、
なかったことにはなりません。
ただ、
表に出ないまま
少しずつ育っていくことがあります。
そして気づいた時には、
もう小さくはなくなっている。
対処するのに、
ずっと大きな力が必要なものに
変わってしまっていることがあります。
あの時の経験も、
まさにそうでした。
最初のうちに、
この違和感ときちんと向き合っていたら。
そう思うことが、
今でもあります
これは、
対人支援の仕事だけの話ではないと思います。
家族との関係でも。
職場の人間関係でも。
友人関係でも。
お客様との関わりでも。
最初は、
ほんの小さな違和感だったはずなのに、
いつの間にか大きくなっていることがあります。
本当は少し嫌だった。
本当は少し無理をしていた。
本当は少し引っかかっていた。
本当は少し苦しかった。
でも、
その時は大ごとにしたくなくて、
「まあいいか」
「これくらい普通」
「私が気にしすぎなのかも」
と流してしまう。
その積み重ねが、
後から大きな重さになることがあります。
違和感は、
大げさに扱う必要はありません。
でも、
なかったことにしない方がいい。
小さいうちに気づけること。
小さいうちに見ておくこと。
それだけで、
後から必要になる力が
少なくて済むことがあります。
違和感は、
自分を困らせるために出ているのではなく、
何かを知らせるために出ているのかもしれません。
それを無視し続けると、
自分の感覚が少しずつ鈍くなります。
反対に、
小さな違和感を見逃さないでいると、
自分を守るタイミングが
少しずつ分かるようになります。
今回の新刊では、
人と関わる仕事の中で、
自分を保ちながら続けていくことについて書いています。
その中で、
私自身が判断を誤った経験も
正直に綴りました。
ただ、その経験から一番伝えたいのは、
失敗談そのものではありません。
小さな違和感を、
小さいうちに見ておくこと。
そこに、
自分を守るための大切なサインがあるということです。
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