はじめての方へ
未来創造カウンセラーのHanです。こちらのブログへようこそお越しくださいました。
叶えたい夢や希望はありますか？
「新しい未来を創造したい」という願うとき、心の奥を覗いてみて下さい。
自分の気持ちを無視していては本当の意味で発展的な未来は創れないと思うのです。
夢や希望は、それを叶えることに執着しすぎると、
いつのまにか焦りが生まれ、そして苦しみに変わってしまいます。
苦しみから生まれたものは、さらなる願望や執着に変化してあなたにまとわりつきます。
わたしは、
無理矢理にあなたをポジティブに変えようとするセッションは行いません。
なぜなら、人は、なぜ自分がそうしていたかに気づき、
こだわりや未完了な想いが片付くと、
自然に自分自身の力で新たな未来を創造しはじめるからです。
それに気づいて以来、わたしは、徹底的に過去の未完了な想いや執着をスッキリさせ、
さらに軽くしていく事にだけフォーカスし技術を高めてきました。
もし、あなたが、今の現実を変えたいと思っているなら、
苦しめている現象を変えようとするのではなく、
あなた自身を徹底的に軽く、最適な状態にしていきましょう。
あなただけのカスタムメイドセッションで、
重たくなってしまった思考や観念も、すっきりクリアにするお手伝いをさせて頂きます。
このブログは、皆様が疑問に思うことや発展の参考になると思う出来事や
ケーススタディなどを「リアル」にまとめました。
自分に当てはまる・当てはまらない、好き・嫌い、共感できる・できないなどあるかもしれませんが、
「自分の役に立ちそう！」と思う記事を選んでお読みいただき、
その記事があなたの未来創造のための小さなきっかけになれば本当に嬉しく思います。
人の話を聞いた後に、
どっと疲れることはありませんか。
相談に乗っただけなのに、
家に帰ってから身体が重い。
相手の話を聞いているうちに、
自分のことのように苦しくなる。
家族や職場の空気を拾って、
気持ちが乱れやすい。
人と会った後、
しばらく一人にならないと戻れない。
対人支援やセッション、
講座や発信をしている方なら、
お客様や読者の反応を
必要以上に引きずってしまうことも
あるかもしれません。
もし心当たりがあるなら、
「もっと強くならなきゃ」
「もっと気にしないようにしなきゃ」
と、自分を変えようとする前に、
人や場の影響を受けた時に、
自分で自分の状態へ戻る方法を持つ
という視点があってもいいと思っています
私はこれまで、
亡くなった方との対話。
グリーフケア。
先祖や家系。
土地。
人生の深い停滞。
そういった、人の深い部分に触れる仕事を
長く続けてきました。
相手の悲しみに触れることもあります。
後悔を聞くこともあります。
家族の中で、
長く言葉にされなかったことを見ることもあります。
でも、こういう仕事を続けるには、
ただ共感するだけでは
難しいところがあります。
寄り添うことと、背負うことは違う。
感じることと、入り込みすぎることも違う。
相手を大切にすることと、
自分を明け渡すことも違う。
私はこの違いを、
仕事の中で何度も学んできました。
人の話を聞いたあと、
その方のことをずっと考え続ける。
相手の感情が、
自分の中に残ったように感じる。
家に帰ってから、
急にどっと疲れる。
そういうことを繰り返していたら、
どれだけ人の役に立ちたいと思っていても、
続けること自体が苦しくなります
これは、
対人支援をしている方だけの話ではありません。
家族の相談を聞くことが多い方。
職場で人の感情に引っ張られやすい方。
友人から重い話を聞くことが多い方。
人と会ったあと、
なぜかぐったりしてしまう方。
家族や親族と過ごしたあと、
自分の状態が乱れやすい方。
そういう方にも、
同じようなことが起きる場合があります。
人のことを大切にしたい。
ちゃんと話を聞きたい。
助けになりたい。
分かってあげたい。
その気持ちは大切です。
でも、
相手を大切にしながら、
自分も自分の状態に戻れること。
これも同じくらい大切です。
相手のものを、
全部自分のものとして持ち帰らない。
場の空気を、
必要以上に自分の中に残さない。
自分の中心から外れた時に、
戻る方法を持っている。
これは、
「もっと強くなりましょう」
という話ではありません。
人や場の影響を受けやすいと感じる方ほど、
自分を責めるのではなく、
自分を護る方法を持っておく
という選択肢があります。
私自身も、
人の深いテーマに関わる仕事を続ける中で、
自分を常に護ること
をずっと大切にしてきました
誰かに毎回整えてもらわないと戻れない、ではなく、
日常の中で、
自分で自分を戻していく。
相手に入り込みすぎない。
必要以上に受け取らない。
それでも受けたものは、
自分の中に残し続けない。
そのために使っている技術のひとつが、
ヒーリングプロテクション®
です。
これは、
誰かに整えてもらうためのものではなく、
自分で自分を護り、
自分の状態へ戻れるようになるための技術
です。
特別な力を競うものでもありません。
怖い話をするためのものでもありません。
人と関わりながら、
自分を保ちたい方。
家族や周囲の空気に、
引っ張られすぎたくない方。
対人支援やセッション、
発信や仕事を続ける中で、
自分を護る方法を持っておきたい方。
そんな方に、
知っていただきたい講座です。
明日から、ヒーリングプロテクション®講座の募集を始めます。
少人数で、
一人ひとりの状態を確認しながら進めます。
「こういう方法があるなら知りたい」
と思った方は、
公式LINEを見ていてくださいね。
人と関わりながらも、
自分を自分のまま保てるように
そのための方法を、
明日から詳しくお伝えしていきます。
▶ LINE公式アカウント
@993pnqkp
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