あなたが同じところで疲れる理由は、どれに近いですか？☆

 

 

同じところで疲れる時、
理由は一つではありません。

 

でも、今の状態を見る入口として、
少しだけ整理してみます。

 

1. 人の反応が気になって止まる人

発信する前に、
「どう思われるかな」
「否定されたらどうしよう」
「変に見られたら嫌だ」
が先に出る。

この場合は、やり方不足というより、
人に見られることへの怖さが反応している可能性があります。

 

2. 頑張っているのに報われない感じがする人

ちゃんとやっている。
でも、認めてもらえない。
軽く扱われている気がする。
なのに言いたいことが言えない。

 

この場合は、
自分の価値を外側の反応で測る癖や、
過去の未消化が関係していることがあります。

 

 

3. やることは分かっているのに動けない人

何をすればいいかは分かっている。
でも、いざ動こうとすると重くなる。
後回しにする。
気づくと別のことをしている。

 

この場合は、
失敗した時の怖さや、
動いた後に起きる変化への抵抗があるかもしれません。

 

4. 相談するほどじゃないと思いながら長引いている人

大きな悩みではない。
日常は回っている。
でも、ずっと同じことが気になっている。

 

この場合は、
小さな我慢が積み重なって、本音が見えにくくなっている可能性があります。

 

5. 休んでも気持ちが戻らない人

 

寝ても、遊んでも、予定を減らしても、
どこか気が重い。
すっきりしない。

この場合は、
単なる疲れではなく、
整理されていない感情や、終わっていないテーマが残っていることがあります。

 

 

ここまで読んで、
「これかも」と思うものがあった方もいると思います。

 

ただ実際には、
一つだけではなく、複数が重なっていることが多いです。

 

人の反応が怖いから動けない。
動けないから自分を責める。
自分を責めるから、さらに本音が分からなくなる。

そんなふうに、つながっていることがあります。

 

 

だからこそ、
簡単なチェックだけで全部を決めるのではなく、
自分の場合はどこが本丸なのかを見ていくことが大切ですね

 

 

見立てポイント相談では、
30分で、

今いちばん自分を疲れさせているもの
繰り返しているパターンの入口
次に整えると流れが軽くなる場所

を一緒に見ていきます。

 

 

簡易チェックでは「これかも」まで。
あなたの場合の本丸を知りたい方は、
一度お話ししてみてください。

 

 

7月は、見立てポイント相談を期間限定でご案内しています。

 

30分 8,800円のところ、
7月中のお申し込みは5,500円です。

 

何かの商品やプログラムを、
その場で決めていただく必要はありません。

無理におすすめすることもありません。

 

 

気になる方は、
下の予約フォームから空いている日時を選んでください。

 

▶︎【見立てポイント相談のご予約はこちら】

 

 

 

▶ LINE公式アカウント　

　@993pnqkp