はじめての方へ
未来創造カウンセラーのHanです。こちらのブログへようこそお越しくださいました。
叶えたい夢や希望はありますか？
「新しい未来を創造したい」という願うとき、心の奥を覗いてみて下さい。
自分の気持ちを無視していては本当の意味で発展的な未来は創れないと思うのです。
夢や希望は、それを叶えることに執着しすぎると、
いつのまにか焦りが生まれ、そして苦しみに変わってしまいます。
苦しみから生まれたものは、さらなる願望や執着に変化してあなたにまとわりつきます。
わたしは、
無理矢理にあなたをポジティブに変えようとするセッションは行いません。
なぜなら、人は、なぜ自分がそうしていたかに気づき、
こだわりや未完了な想いが片付くと、
自然に自分自身の力で新たな未来を創造しはじめるからです。
それに気づいて以来、わたしは、徹底的に過去の未完了な想いや執着をスッキリさせ、
さらに軽くしていく事にだけフォーカスし技術を高めてきました。
もし、あなたが、今の現実を変えたいと思っているなら、
苦しめている現象を変えようとするのではなく、
あなた自身を徹底的に軽く、最適な状態にしていきましょう。
あなただけのカスタムメイドセッションで、
重たくなってしまった思考や観念も、すっきりクリアにするお手伝いをさせて頂きます。
このブログは、皆様が疑問に思うことや発展の参考になると思う出来事や
ケーススタディなどを「リアル」にまとめました。
自分に当てはまる・当てはまらない、好き・嫌い、共感できる・できないなどあるかもしれませんが、
「自分の役に立ちそう！」と思う記事を選んでお読みいただき、
その記事があなたの未来創造のための小さなきっかけになれば本当に嬉しく思います。
「まだ大丈夫」
そう言いながら、
本当はずっと疲れていることはありませんか。
すぐに倒れるほどではない。
誰かに相談するほどでもない。
日常はなんとか回っている。
だから、
もう少し自分で何とかしようと思う。
でも気づくと、
また同じことで苦しくなっている。
同じ人の言葉に傷つく。
同じ場面で言えなくなる。
同じように我慢する。
同じように後回しにする。
同じように、自分を責める。
大きな事件ではないから、
つい見過ごしてしまう。
でも、
小さな我慢が何度も続くと、
心の中にはちゃんと疲れが溜まっていきます。
「まだ大丈夫」は、
本当に大丈夫な時もあります。
でも時には、
自分の本音を見ないための
言葉になっていることもあります。
本当は嫌だった。
本当は寂しかった。
本当は分かってほしかった。
本当はもう、同じことを繰り返したくなかった。
そこまで見えてしまうと、
何かを変えなければいけない気がする。
だから、
まだ大丈夫ということにしておく。
そうやって、
自分を守ってきた人もいると思います
無理に変わらなくてもいいです。
でも、
同じところで疲れ続けているなら、
一度立ち止まって見てもいいのだと思います。
今、本当は何に疲れているのか。
何を我慢し続けているのか。
何を「大丈夫」と言いながら、
見ないようにしているのか。
そこが少し見えるだけでも、
次に選ぶものは変わります。
「まだ大丈夫」と言いながら、
ずっと同じところで疲れているなら。
本当に大丈夫なのかを、
一度だけ自分に聞いてみてもいいかもしれませんね
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