はじめての方へ
未来創造カウンセラーのHanです。こちらのブログへようこそお越しくださいました。
叶えたい夢や希望はありますか？
「新しい未来を創造したい」という願うとき、心の奥を覗いてみて下さい。
自分の気持ちを無視していては本当の意味で発展的な未来は創れないと思うのです。
夢や希望は、それを叶えることに執着しすぎると、
いつのまにか焦りが生まれ、そして苦しみに変わってしまいます。
苦しみから生まれたものは、さらなる願望や執着に変化してあなたにまとわりつきます。
わたしは、
無理矢理にあなたをポジティブに変えようとするセッションは行いません。
なぜなら、人は、なぜ自分がそうしていたかに気づき、
こだわりや未完了な想いが片付くと、
自然に自分自身の力で新たな未来を創造しはじめるからです。
それに気づいて以来、わたしは、徹底的に過去の未完了な想いや執着をスッキリさせ、
さらに軽くしていく事にだけフォーカスし技術を高めてきました。
もし、あなたが、今の現実を変えたいと思っているなら、
苦しめている現象を変えようとするのではなく、
あなた自身を徹底的に軽く、最適な状態にしていきましょう。
あなただけのカスタムメイドセッションで、
重たくなってしまった思考や観念も、すっきりクリアにするお手伝いをさせて頂きます。
このブログは、皆様が疑問に思うことや発展の参考になると思う出来事や
ケーススタディなどを「リアル」にまとめました。
自分に当てはまる・当てはまらない、好き・嫌い、共感できる・できないなどあるかもしれませんが、
「自分の役に立ちそう！」と思う記事を選んでお読みいただき、
その記事があなたの未来創造のための小さなきっかけになれば本当に嬉しく思います。
ここ最近、
人からの言葉や、
自分の中に起きる反応について書いています。
前回は、
反応が強く出たからといって、
それをすぐに本音や直感と決めつけなくてもいい、
というお話を書きました。
今日はその続きです。
反応が強く出るのは、
悪い方向に進んでいる時だけではありません。
むしろ、
良い流れに入る時ほど、
強く反応が出ることがあります
たとえば、
良い人に出会った時。
自分に合いそうな提案を受けた時。
新しいチャンスが来た時。
今までと違う選択肢が見えた時。
誰かに見てもらえる流れになった時。
やっと現実が動き始めた時。
そんな時に限って、
急に怖くなることがあります。
疑いたくなる。
逃げたくなる。
「やっぱり無理かも」と思う。
相手の言葉を悪く受け取り始める。
どうせ変わらない、と考え始める。
そして、
いつもの思考パターンに戻ろうとする。
これは、
その流れが間違っているからとは限りません。
今までの自分を守ってきた反応が、
「そっちは知らない場所だから危ない」
と知らせていることがあります
人は、慣れた場所に安心します。
たとえその場所が苦しくても、
長く繰り返してきた反応や考え方は、
ある意味では“知っている場所”です。
でも、良い流れに入る時は、
今までとは違う場所へ進もうとします。
だから、
怖くなる。
疑いたくなる。
引き返したくなる。
それは弱さではなく、
変化の入り口で起きる反応かもしれません
もちろん、
すべての違和感を無視して進めばいい、
という話ではありません。
本当に違う時もあります。
今の自分には合わない時もあります。
距離を置いた方がいい相手や場所もあります。
だからこそ、
反応が出た時ほど、
すぐに結論にしないことが大切なんです。
「怖いから違う」
「ザワつくからやめる」
「疑いたくなったから相手が悪い」
と決める前に、
今、自分の中で何が反応しているのか。
これは今の出来事に対する反応なのか。
それとも、
過去の経験や、
いつもの思考パターンが反応しているのか。
そこを見てみる。
実際、クライアント様を見ていても、
良い流れに入り始めた時ほど、
急にドウセムリが出てくることがあります。
進みたい気持ちはある。
変わりたい気持ちもある。
でも、いざ現実が動き始めると、
怖くなる。
「やっぱり私には無理かもしれない」
「また失敗するかもしれない」
「こんな良い流れが続くわけない」
「期待したら傷つくかもしれない」
そうやって、
元の場所へ戻ろうとする。
その時に私は、
すぐに
「進みましょう」
とも、
「やめましょう」
とも言いません。
まず、
その反応がどこから来ているのかを見ます。
今の選択が本当に違うのか。
それとも、
変わる直前の怖さなのか。
過去の傷が反応しているのか。
体や心が追いついていないのか。
進め方の負荷が大きすぎるのか。
そこを見ないまま、
気合いで進めても苦しくなります。
逆に、
怖さが出たからといってすぐにやめてしまうと、
本当は開きかけていた流れを
閉じてしまうこともあります
大切なのは、
反応をなくすことではありません。
反応が出た時に、
それをどう見るかです。
特に、
発信する。
仕事として形にする。
人に提案する。
自分の名前で何かを出す。
こういう場面では、
反応が強く出ることがあります。
行動と反応が直結するからです。
ただ考え方を変えればいい、
少し時間を置けばいい、
というだけでは難しいこともあります。
だからこそ、
自分がどこで反応しやすいのか。
どんな時に元のパターンに戻りやすいのか。
どういう順番なら安心して進めるのか。
そこを見ていくことが大切です。
良い流れに入る時ほど、
反応が強く出ることがある。
だから、
今起きている反応を丁寧に見ていくことで、
いつもの場所へ戻るのではなく、
今までとは違う選択ができるようになることがあります。
流れが変わる時ほど、
内側も揺れます。
その揺れを見誤らないこと。
それも、
自分に合う流れを進んでいくために
とても大切なことなのだと思います
↓LINEご登録いただければzoom無料会など随時ご案内します
▶ LINE公式アカウント
@993pnqkp
▶︎焦りを足さずに整えていく話は、メルマガで詳しく書いています。
気になる方は、こちらからどうぞ。
▶ 3分で確認する あなたの“再設計タイミング”
（診断後、自動でメルマガに登録されます）
まだ相談までは考えていないけれど、
まずは自分のタイミングを確認したい方は、こちらの診断もどうぞ。
▶ ERP受講者の感想動画（4名分）本気のご感想だからリアルです
▶ LINE公式アカウント
@993pnqkp
ぜひ、あなたの心に触れるページを探してみてくださいね。
定価￥298 Kindle Unlimitedの方はずっと無料です
